אישה בהריון מחזיקה את הבטן ליד דלת עם וילון לבן (צילום: istockphoto)
נסי להגביה את יידיך על כריות בזמן שינה | צילום: istockphoto
התפתחות העובר

התפתחות מואצת של המוח תוביל השבוע לגדילת ראש העובר. כעת כמות מי השפיר היא הגבוהה ביותר בכל ההריון. שכבת השומן ממשיכה להתעבות, מה שמשנה את עור העובר מאדום לוורדרד.

משקלו כעת כ-1918 גרם, ואורכו כ-43.7 ס"מ. בדרך כלל, הריאות כבר מפותחות בשלב זה והעובר ממוקם כבר עם הראש כלפי למטה.
הוא מעביר זמן רב בשינה וכשהוא ער, הוא מרבה לזוז – ככל שהמקום ברחם מאפשר לו, ומקשיב לצלילים סביבו.

מה קורה אצלך

בשלב זה את עולה במשקל בקצב של כחצי קילו בשבוע. אם את סובלת מבצקות - הדבר נורמאלי, אך אם את מרגישה בנוסף לכך כאבי ראש חזקים, רואה נקודות שחורות או מרגישה בנפיחות פתאומית (למשל בפנים), פני לרופא מיד – אלה סימנים אופייניים לרעלת הריון.

המלצות

עקצוצים או אפילו כאבים חדים בכפות הידיים - קשורים לכך שכלי הדם מתרחבים ולוחצים על כפות הידיים שלך.
נסי להגביה את ידייך על כריות בזמן השינה, כדי להפחית את כמות הדם שמצטבר בהן ואת הלחץ שמופעל על העצבים.

 

>> המידע הכי חשוב בהריון: כל שבועות ההריון