אישה בהריון במיטה - תמונות הריון (צילום: Abel Mitja Varela, Istock)
לעשות לימונדה מלימון. או פאן משמירת הריון | צילום: Abel Mitja Varela, Istock
אין ברירה. את מדממת, או שיש לך צירים מוקדמים, או שסתם הגרלת תאומים. אולי זו בכלל שליית פתח, או מיעוט מי שפיר – השורה התחתונה היא שהרופא שלך נחרץ וברור: את יוצאת לשמירת הריון. זה מבאס, זה קשה, השעמום והחרדות מכרסמים בך בכל פה – אבל יש גם צדדים חיוביים. באמת. כדי לעודד אותך קצת (וגם כדי להעביר את הזמן – פונקציה לא בלתי משמעותית כשאת בשמירת הריון), הנה כמה סיבות שישכנעו אותך ששמירת הריון היא לא הדבר הכי נורא בעולם – ואפילו אפשר ליהנות ממנה קצת.

כי זה מאתגר את הזוגיות. בן הזוג שלך, שרגיל לראות בך שותפה שווה ואישה עצמאית, הופך פתאום לסוג של אמא ואחות רחמנייה, שלא לדבר על עוזרת בית ומבשלת. בגלל המצב המיוחד, הוא צריך לעשות המון, וזה אולי מכניס קצת מתחים – אבל גם עושה לכם יופי של אימון לקראת המשבר הגדול הבא, שיגיע אחרי הלידה. שמירת הריון יכולה לקרב ביניכם וליצור רמות חדשות של תמיכה ואינטימיות, וגם אם לא הכל הולך חלק – להצביע עבורכם על נקודות חיכוך, שתוכלו ללבן לקראת הלידה ולהגיע אליה כצוות מאומן ומגובש יותר.

אם יש כבר ילדים בבית, הם יכולים לתרגל עצמאות. לא משנה בני כמה הילדים הגדולים יותר, ברגע שאת מושבתת – הם לומדים להסתדר. אם הם ממש קטנטנים, ה"להסתדר" שלהם מתבטא בעיקר ביכולת להעסיק את עצמם או לבלות עם מטפלת או סבתא, ואם הם גדולים יותר – קצת עזרה בעבודות הבית, ואפילו עזרה עם האחים הקטנים. הרי בקרוב מאוד תהיי עסוקה עם תינוק חדש, מאתגר עוד יותר משמירת הריון – וטוב שיש להם זמן להתרגל למצב.

את יכולה להשקיע בעצמך. נכון, את ממילא לא יוצאת מהבית, ומרגישה קצת מטופשת לדפוק פן בשביל השליח מהסופר. ועדיין, את יכולה למרוח לק (ולהיות בטוחה שלא תצטרכי לעשות שום דבר דחוף עד שהוא יתייבש), לסדר לעצמך גבות בדייקנות של מנתחת מוח ולמרוח קרם גוף בלי להתבאס שאת מזיעה את כולו החוצה חמש דקות אחרי שיצאת מהבית.

כולם משקיעים בך. אף אחד לא שש להודות בזה, אבל יש צד די מפנק בלהיות חולה. כולם דואגים לך, מבשלים לך ומפנקים אותך, ואם את לא חולת שליטה שמסוגלת לקבל התמוטטות עצבים אם מישהו החזיר את הסיר לארון הלא נכון – זה די נעים.

חופפת (צילום: jupiter images)
זמן טוב להתפנק, למרוח לק, לעשות אמבטיות מהנות | צילום: jupiter images
יש לך זמן להכנות פיזיות. להזמין מלתחה שלמה מחו"ל במחירים הכי שווים (כי עם כל הכבוד, יש לך מספיק זמן לחרוש כל אתר ולהמתין בסבלנות לסייל המזדמן הבא), לרהט את החדר, להכין רשימות ואפילו לחפש יועצות הנקה וחוגים לתינוקות. במקום להגיע ללידה ישר מהמשרד, עם לשון בחוץ ורשימת V  שרחוקה מלהיות סגורה, את יכולה להיות מלכת התקתוקים, ולדאוג שהכל יהיה מוכן עד הפסיק האחרון הרבה לפני שאת חוזרת הביתה עם התינוק.   

וגם נפשיות. את יכולה לקרוא כל מילה שנכתבה אי פעם על לידה, הנקה וגידול תינוקות, להזמין הביתה מישהי שתעביר לכם קורס הכנה ללידה פרטי ובעיקר: לעכל לאט לאט את ההבנה שאת לא שוכבת כאן סתם, אלא בשביל יצור מאוד מיוחד ואהוב, שממש בקרוב – חמסה למסה – יהיה כאן, בחוץ, בריא ושלם.

>> והנה עוד כמה דברים שאפשר לעשות בזמן ששומרים
>> אם לא היית בשמירה, דעי שאפשר לטוס עד שבוע 37 ללא חשש
>> זמן טוב לחשוב על רכישות עתידיות: המנשאים של הסלבס

הריון יפה לך: הצטרפי לעמוד הפייסבוק של תשעה חודשים