כבכל שנה, עם בואה של השנה החדשה עלינו לטובה זוכים תושבי ישראל בשעת שינה נוספת כששעון החורף נכנס לתוקפו. בשעה שתיים בלילה, זזו מחוגי השעון בישראל שעה אחת אחורה.
אך עם כל השמחה שבדבר, מטרתו של שעון החורף איננה להטיב עם הספקי השינה שלנו ומקורו בעיקר בסיבות כלכליות. בכל רחבי העולם מונהג שעון הקיץ במשך חצי שנה, כדי ששעות הפעילות של בני-האדם יהיו במהלך היום, כשיש אור טבעי, וכך נוצר חיסכון באנרגיה.
לפי החוק בישראל, בכל שנה, ביום ראשון האחרון שלפני יום כיפור החל ב-י' בתשרי, בשעה 02:00 , יוקדם הזמן בישראל בשעה אחת נוספת וייקבע על השעה 1:00. התאמת שעות הפעילות לשעות זריחת ושקיעת השמש, מפחיתות את הצורך בתאורה מלאכותית, בעיקר במקומות העבודה ובכך חוסך המשק אלפי שקלים מידי שנה.
סיבה נוספת להחלפת השעון היא ממניעים דתיים, כיוון שהוא מאפשר לקום מאוחר יותר לתפילת שחרית ביום הצום ובכך מקל על הצמים ביום כיפור. עם זאת הנושא עדיין מהווה סיבה למחלוקות רבות בין הציבור הדתי לחילוני.
