תגובות (27 תגובות ב-18 דיונים)
18.
מתאים לדיאטת דש ולדיאטה ים תיכונית - וכן לשמירת משקל - ולסתם אורח חיים בריא באופן כללי!
07/11/20 | 18:15
17. והסטייק פילה שבתמונה זה אנטריקוט ולא פילה
17/08/16 | 00:42
16. ממש כמו ארוחת קייטרינג. יאמי!
15/08/16 | 18:23
15. תרמילי אפונה טריה שהתחפשה לשעועית ירוקה. איזו מהן...?!
16/07/16 | 10:16
14. הדבר המיותר והמזוויע זה הבשר .
16/07/16 | 07:54
13. 3 ארוחות כאלה ואתם עולים במשקל אחלה.
16/07/16 | 07:53
כן? דווקא חשבתי שזה אחלה להתחיל לאכול מסודר :/
01/08/16 | 05:55
בהצלחה לאכול פריכיות כל היום
בגלל זה את אף פעם לא מצליחה להשאר רזה
01/12/16 | 09:30
12. למה לא המליצו על ארוחת בוקר אנגלית?
ביצים+בייקון+סלט+קפה :) הכי טוב!
15/07/16 | 09:25
אפשר לוותר יל בייקון ולשים שעועית במקום.
25/07/16 | 00:30
11. השועית ירוקה בתמונה זה אפונה
15/07/16 | 07:10
מזל, בשכונה קוראים לה "שועית", יותר בריא "ללשון" לאכול שעועית
16/07/16 | 10:21
יותר בריא ללשון לאכול 'ש ע ו ע י ת' , לא "שועית"
16/07/16 | 12:38
10. איזה יופי
15/07/16 | 01:40
9. למה בלי טחינה? יבש...
14/07/16 | 18:31
8. ואם אוכלים יותר מכף טחינה? זה כבר לא בריא? 10 כפות או חצי כוס ? זה גורם נזק?מישהו שבאמת מבין אשמח לקבל מענה
14/07/16 | 16:14
כי בטחינה יש הרבה שומן
הנכונה לארוחה היא כף. יותר מזהפשוט ערכי השומן שתצרוך יהיו יהיו גבוהים מהדרוש.
14/07/16 | 20:22
7. עדיף להישאר רעבים
14/07/16 | 14:46
6. אלרגי לטחינה
14/07/16 | 13:07
גם אני "אלרגית" לטחינה מפוקפקת מהכפרים....
16/07/16 | 10:23
5. ×ק×צ×ר ×××× ×××פ×× ××£ ×××× × ×××××ת
14/07/16 | 11:06
4. בקיצור להכל דוחפים כף טחינה גולמית
14/07/16 | 11:06
3. למה דווקא טחינה גולמית? מה רע בתוספת של לימון ומים?
14/07/16 | 10:51
2. התיקונים עליי:
הערך הגליקמי של אורז מכל סוגיו גבוה מאד ולסוכרתיים או פוסט סוכרתיים עדיף להימנע לחלוטין. דבר שני,מוצרי חלב עם אחוז שומן נמוך לא בריאים יותר בשום סיבה!!! ככל שהשומן נמוך,הסוכר במוצר גבוה. לכן שוב,עדיף לא להתקרב. אגוזי מלך אפשר לאכול גם כופן בכייף ולא רק 2-3. דבר אחרון,התמונה זה סטייק סינטה עגל ולא פילה. יש הבדל.
14/07/16 | 08:48
תודה
14/07/16 | 15:36
בולשיט. הכל גנטיקה. ואני מכבד אותך
קראתי בmenhealth. אגוזי מלך מלאים שומן אפילו רווי אכן עדיף פחות חלב יוגורט נמוך אחוזי שמן נחשב טוב
25/07/16 | 00:29
1. אהלה
14/07/16 | 08:16