תגובות (2 תגובות ב-2 דיונים)
2. בדיאטת דר סימאונס למדתי להקשיב לגוף שלי
זאת דיאטה שבמהלכה ירדתי 15 קג תוך 35 יום, אבל החשוב היה להתחיל להבין מה הגוף שלי מקבל ומה לא. וכייון שנשקלים כל בוקר, יחד עם הנחיות מאוד מדויקות של דר' סימאונס מיד אפשר לדעת האם מה שאכלתי אתמול היה טוב או גרם לעליה.
לכן, לדעתי, דיאטת דר סימאונס זהו באמת פתרון לשמירה על המשקל לכל החיים
22/09/19 | 20:30
1. מצד אחד אתם אומרים שכשאוכלים בקבוצה אוכלים יותר
מצד שני אתם אומרים שבעבודה עדיף לא לאכול לבד מול המחשב אלא עם קבוצה של חברים.
תיסגרו על עצמכם.
27/07/19 | 17:25