תגובות (3 תגובות ב-3 דיונים)
3. אפילו הליכה טובה 3 פעמים מספיקה. לא לרבוץ בספה כמו פדלאות!
13/08/19 | 16:55
2. מספיק כבר לקרוא לעדשים חלבונים אתם מטעים את הציבור
בכל 100 גרם עדשים יש 9 גרם חלבון ו 20 גרם פחמימות. קרי בעיקרון זה מאכל פחממתי ולא חלבוני. אולי זאת פחמימה מורכבת ולכן עדיפה בוודאות על כל פחמימה פשוטה. אבל זו פחמימה ותחליף לרכיב פחממתי בתפריט ולא לחלבון.
13/08/19 | 10:42
1. לשתות הרבה מים?! לנשום הרבה אויר
12/08/19 | 11:54