תגובות (6 תגובות ב-6 דיונים)
6. הכנת קינואה
1 כוס קינואה לבנה
כפית מלח (אל דאגה, רק חלק מהמלח ייספג בקינואה והיתר ישטף החוצה עם המים)
6 כוסות מים
אופן הכנה:
-מניחים את הקינואה במסננת ושוטפים מתחת לברז במשך כדקה. מסננים.
-שופכים לסיר בינוני את המים והמלח, מערבבים ומביאים לרתיחה על אש גבוהה (כשהמים מבעבים).
-מוסיפים את הקינואה, מנמיכים לאש בינונית ומבשלים במשל 15-20 דקות (ללא מכסה). בעזרת כף מוציאים כמות קטנה וטועמים. אם מוכן- מעבירים את הקינואה למסננת (אין לשטוף).
17/05/19 | 13:52
5. לא אוהב קינואה, איך בכלל מכינים אותו?
לא יודע איך מבשלים אותו.
ואיך הטעם שלו?
אני אוכל כל יום כוסמת ללא קלייה, זה מעדן וגם עש בזה חלבון וברזל.
17/05/19 | 08:12
4. לא אוהבת קינואה , אוהבת עוגות קצפת !
16/05/19 | 22:31
3. מעניין מאוד
רציתי להגיד תודה על הכתבה.
לא ידעתי עד כמה הקינןאה בעלת ערך בתפריט היומי.
16/05/19 | 22:29
2. כמו אורז
אפשר להוסיף גם ירקות. כמו גזר מגורד. אפונה קפואה. תירס קפוא. פלפל אדום קצוץ.
16/05/19 | 22:28
1. תגובה
חבל שאין הסבר איך מכינים קינואה ???.
16/05/19 | 17:35