תגובות (9 תגובות ב-5 דיונים)
5. וזה מה שתרגישו עוד שנה
פריצת דיסק, דלקת במפרקי הירך, ברך וקרסול, דלקות בגידים ובבורסות, דלקות בפלנטר פשיה, חרטה גדולה ודיכאון גדול מאד.
20/09/16 | 20:07
מדויק-לכן עברתי להליכה..קצת משעמם
אבל מרגישה הרבה יותר טוב ולא כואב לי כלום..אחרי פציעות כרוניות, נכנעתי.
20/09/16 | 21:24
רצה מעל ל8 שנים
ודבר אחד ממה שאמרת לא קרה, תרוצי נכון-הגוף יגיב נכון, אל תדברי שטויות, תודה.
20/09/16 | 21:52
צודקת!
21/09/16 | 09:40
נכון, לכן צריך לרוץ על דשא או אדמה
שזה לא ידפוק את הברכיים
21/09/16 | 08:10
4. פשוט לא
20/09/16 | 19:21
3. לייק גדול לכתבה
כל כך נכון
20/09/16 | 16:06
2. זה מה שמרגישים
בעיקר כאבי רגליים, שרירים תפוסים, כאבי גב ועייפות.
20/09/16 | 15:41
1. לא מספיק ריצה פעמיים בשבוע וכל יום הליכה?
רופאים כתבו הרבה על כך ( שחיקה אינטנסיבית של מפרקים וכל מה שמסביב לזה)
20/09/16 | 14:41