בריאות
תגובות (42 תגובות ב-27 דיונים)
27. וסת לא סדיר
זה גם עוזר למי שלקחה גלולות שיסדרו לה את הוסת והיא רוצה להפסיק? זה יכול לעזור לסדר את הוסת?
* פלונית   06/10/19 | 22:02
26. השיטה הראשונה- משתמשת בה באופן טבעי
בשיטה הראשונה אני משתמשת באופן טבעי מגיל צעיר. פשוט מעולה! מרוקנת את הדם בשירותים ללא צורך בתחבושות וטמפונים :-) המקסימום שאני שמה זה תחתונית וגם היא לרוב נשארת נקייה לחלוטין כל היום. השיטה השניה- סליחה, אבל נשמע כמו שטויות. בגיל 42 המחזור כבר יכול להפסיק באופן טבעי. לא ברור על מה היא מדברת
* מושית   06/02/17 | 11:09
25. חיע
זה מה שאני עושה תמיד בכל הזדמנות שיש לי ללכת לשירותים אני מעדיפה להתרוקן בשירותים הרבה יותר נוח ויש גם הקלה בזה מאשר בטמפונים
* אביב   15/01/16 | 05:47
24. ואי כל כך נכון
אני גיליתי את השיטה הזו מזמן בעצמי, ובאמת שבקושי משתמשת בפד או טמפון. פשוט מרוקנת הכל בעצמי בשירותים. רק בלילה בשינה הפד ממש נספג בדם. בכל היום יש אולי אולי כתם קטנטן ואני מסתפקת בתחתונית. מאז שגיליתי את זה השתנו חיי
* טל   12/01/16 | 11:29
23. השיטה גם יכולה לעבוד עם התקן?
אני עוברת מגלולות להתקן נחושת בקרוב והבנתי שאחד התסמינים שלו זה וסת מוארכת וכאבים חזקים וממושכים יותר. האם השיטה יכולה לעבוד במצב כזה? האם לדעתך יש סיכון ליציאת ההתקן דרך צוואר הרחם?
* אנונימית   11/01/16 | 21:26
22. כנראה שאני קצת יותר old fasioned
שזה מצחיק, כי אני בסה"כ בת 26. אני פשוט נותנת לגוף לעשות את שלו, אם יש כאבים שכבר קשה להתמודד איתם אז אני לוקחת נורפון בקופסא הורודה (זה של הכאבי מחזור..אתן מכירות) ובסה"כ מזכירה לעצמי שמדובר בשבוע, פלוס מינוס, של חוסר נעימות וזהו. לא צריך לחשוב יותר מדי כל הזמן.
* עינב   10/01/16 | 10:04
אפשר "לסחוב" את כל החיים האלה, ואפשר גם לעוף איתם
דווקא הגישה העתיקה היתה מחוברת הרבה יותר לגוף, כי היו פחות הסחות חיצוניות ובטח לא היה נורופן. להבנה הזו אני מחזירה, לחיבור, לעוצמה הנשית, לשמחה בקיים. אם נוח לך ככה, אין סיבה לשנות, אבל יש נשים שמתחברות לקריאה הפנימית, לרצון לשנות, להתקרב, להבין שלא נועדנו לסבול ויש כאן קסם שאפשר לגלות. עם זה אני עובדת :)
* מירב שרמן   11/01/16 | 00:27
21. בולשיט...את בטוח מסוג הנשים שאומרות גם שלידה זו חוויה
וחבל לקחת אפידורל.
* מלי   09/01/16 | 22:18
הגישה שלי פתוחה, כל אחת מה שטוב לה
אני פותחת פתח למודעות, משם הכל אפשרי.
* מירב שרמן   10/01/16 | 00:44
20. הייתי רוצה לנסות
זה אמיתי הדבר הזה? נשמע ממש טוב
* רוצה   08/01/16 | 13:34
19. שיטת שרמן
שיטת שרמן היא מדהימה ושינתה לי את החיים! ממליצה בחום לכולן!
* אחת שלמדה את השיטה    08/01/16 | 09:21
איזה כיף, שמחה בשבילך :-)
* מירב שרמן   10/01/16 | 00:51
18. מבטיחה לנסות בחודש הבא! אני כבר מיואשת
הלוואי שהשיטה הזאת תגאל אותי מייסורי יש לי דימומים כבדים מאוד בזמן המחזור אני פשוט מפחדת לצאת מהבית מחשש להתלכלך בפומבי אם לא הייתי גרה בארצות הברית הייתי מגיעה לסדנא שלך ללמוד על השיטה בצורה מקיפה יותר
* מיכל   08/01/16 | 06:26
מיכל, יש לי קורס אינטרנטי
הלוואי ואזכה להועיל לך. משהו אחד שכדאי להבין לגבי דימומים כבדים - כשאת ביסורים (מה שמובן מאוד, וליבי איתך על כך), אז יש נטיה טבעית לכווץ, כשהגוף מכווץ, והמשימה שלו היא עדיין לנתק את רירית הרחם, הוא עשוי לשלוח יותר דם לאיזור, כדי לעמוד במשימה, על אף ההתנגדות. לפי נסיוני, ברגע שאת משתפת פעולה עם הגוף, ומסיעת לו בשחרור, יש לגוף פחות צורך לשחרר דם בתהליך. ממליצה לך להכנס לסדרת הסרטונים החינמית שלי כדי להבין יותר: http://msherman.ravpage.co.il/gift4you
* מירב שרמן   10/01/16 | 00:50
17. בגיל 42 הווסת מפסיק מעצמו כבר זה לא קשור לשום תרגיל!!!
* שרי   08/01/16 | 04:15
16. בחיים שלי מחזור לא מנע ממני לעשות שום דבר חוץ מסקס
מזה השטויות האלה ????????????
* מזה השטויות האלה    07/01/16 | 22:54
15. ברגע שהולכים כל שעתיים לשירותים יש התרוקנות של דם, כך אפשר ללמוד מתי הגוף הולך להתרוקן ובאמת מתקצר זמן הוסת ולי כבר אין כאבי בטן או גב
* זה עובד   07/01/16 | 21:32
נכון, ועדין
יש הבדל דרמטי בין דם שזולג החוצה, לבין דם שיוצא כתוצאה מפעולה אקטיבית מודעת. ולראיה - אם כל *השיטה* היתה לתת לדם לצאת בשירותים במקום על הפד/טמפון, אז לא היה ברור איך בזכות השיטה פוחתים כאבים ומתקצרים הימים לכל כך הרבה נשים. ברגע שאנחנו מעודדות פעולה אקטיבית, ויש שיתוף פעולה עם הגוף, ניתן ליהנות פעמים רבות מהקלה בסימפטומים השונים (כאב, מס' ימים וכו')
* מירב שרמן   10/01/16 | 00:58
14. המטרה בגדול זה לא להשתמש בטמפונים שהם עוצרים את כיוון הזרימה
* זה עובד   07/01/16 | 21:30
הפחתת השימוש בטמפונים עשויה אמנם להקל
ועם זאת אני לא פוסלת את השימוש בהם. כל אחת וסגנון חייה ובחירותיה. ממקום של מודעות ליתרונות ולחסרונות, קל לקחת החלטה שנכונה עבורך. לגבי טמפונים כאמור, הפחתת השימוש עשויה להקל, ומעבר לכך השיטה מאפשרת מדרגה נוספת, והיא ליצר פעולה אקטיבית, ז"א לא רק להסיר הפרעות אפשריות (הגוף בהחלט יכול לחוות את הטמפון כהפרעה), אלא גם להניע פעולה חיונית טבעית ומתבקשת.
* מירב שרמן   10/01/16 | 01:03
13. זה בריא?
לעצור את המחזור נשמע ממש לא בריא.. זה צריך לצאת.. לא? ואם הפסקת את המחזור את עדיו יכולה להיכנס להריון? לא הבנתי... כתבה מפוזרת ולא ברורה. חבל. דווקא נושא חשוה
* סמדר   07/01/16 | 19:34
אני כאן, יכולה להתיחס לחלק שלי בכתבה
מדבריך נראה שאת שואלת יותר על היוגה הטנטרית. אם יש לך שאלה אלי, אשמח להשיב. בעניין הבריא - כן, מה שאני מלמדת, שומר על הגוף ולמעשה לפי הבנתי (וגם של אנשי מקצוע שנחשפו לשיטה, ונשות מקצוע שלמדו אצלי), האופן אני מציעה להתנהל שומר על רצפת האגן, ומיטיב עם הגוף
* מירב שרמן   07/01/16 | 21:00
12. להפסיק את המחזור מוקדם מה מנסים לעקר אותנו????
* זה נשמע לי גרוע   07/01/16 | 17:12
11. מה? לא הבנתי
ז הולכים לשירותים דקה שתיים ו..? מה תכלס עושים? ממש לא ברור
* לא הבנתי   07/01/16 | 14:52
זאת כתבה פירסומית
כדי שתירשם לסדנא ואז יגידו לה מה עושים שם....
* אני   07/01/16 | 17:26
נתתי בכתבה כמה שיותר מידע מקיף | והנה סדרת סרטונים חינמית בשבילך
בקורס המלא אני פורשת יריעה רחבה שמאפשרת לאשה לעבור תהליך משמעותי, ולצאת לדרך כשבידיה הבנות שיתמכו בשינוי משמעותי בחייה. עם כל הרצון הטוב, כמה מכל זה אפשר להכניס לתוך כתבה? אני מזמינה אותך לקבל ממני סדרת סרטונים חינמית, עוד הבנות ביחס לשיטה, שכוללת פרק שלם עם כלים מעשיים להורדה בכאב: http://msherman.ravpage.co.il/gift4you צפיה מהנה ומועילה!
* מירב שרמן   10/01/16 | 01:09
הוספנו פסקה שלמה של תכל'ס בכתבה עצמה :)
* מירב שרמן   10/01/16 | 01:03
10. יש נשים שהווסת נעצרת להן בגיל 42.
זה לא קשור לשום תרגול. וזה גם לא סימן מוצלח במיוחד...
* מישי   07/01/16 | 14:50
9. כתבה מעניינת
* רמה   07/01/16 | 14:37
8. אצלי המחזור גג יומים לפעמיים פחות או עוד יום
גם אין לי כאבים כמו שכולם מספרות
* לא קריטי   07/01/16 | 14:35
הרווחת.
* יופי   12/01/16 | 15:21
7. מחזור
האמת לא הבנתי מה תכלס אמורים לעשות .כל הכתבה הקדמות בלי שום תכלס
* mm   07/01/16 | 14:00
הוספנו תכל'ס לכתבה
והנה עוד, סדרת סרטונים חינמית: http://msherman.ravpage.co.il/gift4you
* מירב שרמן   10/01/16 | 01:10
6. נסחפנו
כמה רעש ובלגן על עניין המחזור החודשי. כולן עוברות את זה ולא ברור למה הכתבה הזאת יוצרת רושם שכולן סובלות ומתחבאות בזמן המחזור. זה כמה ימים בחודש וממשיכים האלה בואו ניקח את זה בפרופורציה ונכין את התחבושת בזמן
* אני   07/01/16 | 13:04
5. אני עושה את זה שנים...
שנים אני עושה את זה,,,,תמיד נקייה בזמן מחזור😊
* קרן   07/01/16 | 12:31
4. שיטה מדהימה!!
ממליצה בחום
* למדתי אצלה   07/01/16 | 12:18
כיף לשמוע :)
* מירב שרמן   10/01/16 | 01:11
3. השתעממתי באמצע.. שעה הקדמות תגידי תכלס
* כתבה משעממת    07/01/16 | 12:02
את מצחיקה
* ה   09/01/16 | 20:14
2. מאוד מעניין
בטוחה שכל אישה הייתה רוצה שהמחזור שלה יהיה ככה
* תכלס   07/01/16 | 11:22
1. אוף
חופרתתתתת מה נסגר חחחחח עשית סיפור וואי
* איריס   07/01/16 | 10:54
בדיוק מה שחשבתי לא הצלחתי לקרוא
עד הסוף כולה מחזור מה העניין?
* אחת העם   07/01/16 | 17:11