תגובות (30 תגובות ב-21 דיונים)
21. כמה שטויות כוסאמק
23/09/18 | 12:53
20. שניה אני רץ לעשות את זה
19/03/15 | 16:32
19. רק קרוספיט!!! כל השאר שטויות
19/03/15 | 09:14
18. איזה חתיךךךךךךךךךךךךךךך
19/03/15 | 01:27
17. ארנולד היה ותמיד יהיה ה- bodybuilder הכי טוב בכל הזמנים
18/03/15 | 21:46
16. לכל החיים בסרט גם שימוש בסטרואידים בלי אימונים קשים ותזונה מאוד מאוד נכונה אין תוצאות טובות..!
18/03/15 | 15:51
15. אין מה להשתגע...
לא צריך להגזים ולדחוף תוכניות הזויות, תוכנית שכוללת סקוואט, דדלפיט, בנץ, ופרס - 3 עד 4 פעמים בשבוע - תעשה את העבודה.
18/03/15 | 15:37
14. כבר לא צריך סטרואידים
פשוט צריך לקחת טוסטורן גברי ולאכול נכון לא צריך יותר שייקים אבל מי שלא לוקח טוסטורן בצורה טובה יוכל מהר מאוד להתחבר למד הנשי שבו ראו הוזהרתם
18/03/15 | 15:13
13. סטרואידים
שכחתם לציין כמה סטרואידים הם דחפו לגופם.
18/03/15 | 14:06
12. חחחחח-סטלונה מלא בסטרואידים
18/03/15 | 12:51
11. מסת שריר
חברים הכל שטויות בשביל להגיע למסת שריר של סטאלון או של ארנולד צריך הרבה סטרואידים אבל הרבה אז שלא יעבדו עליכם.
18/03/15 | 12:48
10. איככ זה ממש מגעיל ...
כשזה בא במידה טובה ובלי הגזמות זה סבבה אבל כמו בתמוה האחרונה זה פשוט דוחה !!
19/09/11 | 01:36
9. כמה שטויות
התכניות אימון של רמבו ומושל קליפורניה מיושנות מאוד, עדיף לראות מה עושים באדי בילדרים של היום, הרבה יותר עדכני ויעיל. אימון ה300 הוא פיקציה אחת גדולה, בין היתר אין עבודה על שרירים קטנים, עדיף בהרבה כבר לעשות AB או ABC, אימון במדרגות עזריאלי דופק את הברכיים בשלב כלשהו ושורף קלוריות ולא מעלה במסת שריר (אולי בתחת, אם יש גנים טובים). אז...שלא יעבדו עליכם :-)
14/09/11 | 22:34
מה???
"...עדיף לראות מה עושים באדי בילדרים של היום...". אתה מתכוון לסטרואידים? כן הם ממש טובים היום, הרבה יותר טובים מפעם.
15/09/11 | 01:16
חחח
מצחיק אתה.
אתה חושב ששימוש בסטרודאים בונה לך מסת שריר גדול + חיטוב בן לילה? או בשבוע? אתה טועה.
27/09/11 | 12:15
8. המצאתי תרגיל יותר קשה;
לעשות אותו דבר רק 1401 פעמים
14/09/11 | 21:27
וואו גבר תרים רגליים ומהר,
המצחיק שלך עבר פה בדיוק.......
14/09/11 | 22:22
חחחחחחחחחחחח
דווקא צחקתי!
02/11/11 | 15:06
7. ספרטקוס - רוצה להראות ככה? בקבר?
יפה שמתחת לתמונה של בנאדם שנפטר השבוע (אנדי וויטפילד מספרטקוס) רשמתם "רוצה להיראות ככה?"
כל הכבוד על הקריאטיב!
14/09/11 | 19:57
6. השאיפה שלי זה להיות ארנולד שוורצנגר
התחלתי לפני 3 חודשים במשקל 60 קילו (שחיף ביחס לגובה שלי- 1.82), עליתי 14 קילו (בעיקר במסה) ואני עושה את בדיוק מה שהוא אמר והמחמאות לא מפסיקות לזרום...
מקווה שזה לא ייעצר, כי המטבח והמכון הכושר הם הבית שלי.
14/09/11 | 19:37
זה גם החלום של
לדעתי יש לו את הגוף הכי יפה מכל הבודי בילדרים
14/09/11 | 23:44
5. יש לציין שב-300 הם עברו "מתיחת שרירים" דיגיטלית
בפוסט פרודקשן. אז לא להתלהב יותר מדי.
14/09/11 | 18:59
4. שרירים ענקיים מדי לא יפים בכלל!
גבר צריך להראות שרירי אבל בטוב טעם
14/09/11 | 18:44
אכי יפה זה מלהה שרירים זה אכי סקסי
14/09/11 | 20:00
הכי לא סקסי זה ילדה שלא יודעת לכתוב
טוב ניחא לפחות רשמה סקסי נכון
14/09/11 | 21:32
חחחחח גדול. התא בעמט צודכ
18/03/15 | 15:10
לא מתאמנים בשביל בנות ! אוהבים את זה
19/03/15 | 07:44
3. אני רוצה להיות בודי בילדר
זה החלום שלי להיות כמו ארנולד
14/09/11 | 18:44
2. אם כמה שאני אוהבת שרירים, יש גבול! יותר מדי זה מזעזע!
14/09/11 | 18:42
1. אאאאאאאאאאאאאא
ואי ואי ואי ארנולד תעשה לי ילד חתיייכיי
14/09/11 | 15:47