תגובות (1 תגובות ב-1 דיונים)
1. לא מדויק
השמנת יתר לא נגרמת מארוחות עיקריות, בהנחה שאין סיבות רפואיות מיוחדות השמנת יתר נגרמת מכל הדברים שאוכלים בין ארוחות - לדוגמא ללכת כל חצי שעה למקרר לקחת איזה חטיף ודברים דומים. כמובן שירקות ופירות חשובים בלי קשר להשמנת יתר, אבל ארוחות עיקריות זה גם חשוב להתפתחות וגדילה וכו'. הפתרון הוא להמעיט בחטיפים ובמזון לא בריא.
25/01/12 | 00:03