תגובות (17 תגובות ב-9 דיונים)
9. שאלה לשרון
אם אני רוצה לחטב את הגוף וגם לעלות במשקל מה את ממליצה לעשות?
28/01/14 | 14:50
8. זאת לא העבודה היחידה שלהן ויש להן גם ילדים !
26/01/14 | 09:27
7. למה לתת דוגמא על מדריכות כושר ונשים שזו העבודה שלהם?
נכנסתי בתקווה לשאוב השראה ומוטיבציה וקיבלתי בדיוק ההפך. הייתם צריכים לחפש את האישה הממוצעת שעובדת,שיש לה את הסידורים שלכולם יש ומצליחה לשלב. סליחה אבל מדריכות כושר שזו העובדה שלהם ולכן זה לא גורע מהזמן שלהן וזו השיגרה שלהן בכל אופן, או לחלופין בנות שגדלו על ספורט ומגיל קטן זו דרך חיים בשבילהן- נשארו המיעוט . זה לא שינוי חיים כמו בכתבה ובטח שלא מוכיח שכל אחת יכולה .
26/01/14 | 01:28
6. "אם לי יש את הזמן לאף אחת אין תירוץ"?? מי שישמע את מנכ"לית אל-על
25/01/14 | 18:13
5. א ני בעד משטרה בכל חנות הגדין
שתעצור פרחות מלקנות בגדים ב20 מידות קטנות ממה שהן צריכות...
אולי ככה בנות ישראל יתכילו להראות טוב
25/01/14 | 00:11
4. וואו, מעוררות השראה...כל הכבוד, עושות לי חשק
24/01/14 | 14:12
3. יש כאלו שמעדיפות לאפות ויש כאלו שמעדיפות מכון כושר
24/01/14 | 13:16
חחח גדול אהבתי!!
24/01/14 | 21:47
2. כל בנות ישראל צריכות ללמוד ממכן @
עם קצת כח רצון
24/01/14 | 11:25
וגם הבנים!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
תורידו ת'כרס כבר!!!!
24/01/14 | 14:09
אכן כן כל מילה בסלע!
24/01/14 | 21:48
1. השאלה שלי לשרון
האם האימון עוזר לבטן להיראות יפה וחטובה גם כשיש סימני מתיחה???אני אחרי שתי לידות של תינוקים מעל ל4קילו והבטן ממש נמתחה.ויש המון סימני מתיחה אני מיואשת.אולי ספורט יעזור!?????
23/01/14 | 20:55
כן, עם עבודה נכונה. בהחלט! תלוי כמה רוצים!
23/01/14 | 22:05
אההמהה..אולי התכוונת תינוקות?!??!!!!!! (ג׳יזס)
23/01/14 | 22:14
גם אני ילדתי 2 ילדים מעל 4 ק"ג
אני גם מתאמנת מידי יום,במקרה שלי העור רפוי בנוסף לסימני המתיחה,וכששאלתי את הרופא אם אימונים יעזרו הוא אמר לי רק אם תתאמני 7 שעות ביום עמו מדונה.אז מניסיוני בכל אופן,זה מאוד עוזר אבל לא מעלים.ככל הנראה רק ניתוח עוזר.בהצלחה
24/01/14 | 09:41
עם תוכנית חיטוב נכונה אפשרי
שעה אימון ביום מספיק להגיע לחיטוב נכון עם תזונה נכונה התמדה ורצון עצמי זה אפשרי ביותר !
24/01/14 | 10:07
סימני מתיחה אי אפשר להעלים. אלה קרעים בשכבות
הפנימיות ביותר של העור ולא ניתן לאחות אותם. ספורט וחיטוב כן עוזרים למיצוק ועיצוב הגוף ולעור מתוח ויפה, כך שלא יהיה רופף ויראה יותר טוב על אף הסימנים. בהצלחה!
24/01/14 | 10:25