תגובות (9 תגובות ב-7 דיונים)
7. אני בערב חג אוכלת סלט וחביתה. כי אני לבד ולא בא לי לבשל.
11/09/15 | 08:16
6. אני בערב חג אוכלת סלט וחביתה. כי אני לבד ולא בא לי לבשל.
11/09/15 | 08:16
5. כל שנה אותה כתבה. נמאס כבר,,,
11/09/15 | 08:14
4. זה נורא נחמד ויפה אבל זה המפתח להרזיה זה לשתות מים!
מים זה שובע! לא סתם כל הדיאטניות אומרות לשתות לפני ארוחה, ולא נראה לי שיש מי שיגיד שזה לא נכון..
אני מעולם לא הייתי שתיינית של מים, אבל כשעשיתי לפני כחצי שנה דיאטה "הכרחתי" את עצמי.. קניתי בר מים של מי עדן (סתם כי זה היה הכי זול בזמנו) שהיה מאוד מושך את העין וגרם לי לשתות יותר. לא אגידד שהדיאטה הייתה קלה, בוא לא נסחף, אבל זה עזר לי לתחושת שובע ולאכול פחות..
10/09/15 | 23:35
פרסומת למי עדן חחחחחחחחח
11/09/15 | 08:15
שתית מים לפני הארוחה זה אסון
שתיית מים לפני האוכל פירושה האטת תהליך העיכול וספיגת המזון. זה אומר שלא תרגישי שובע בזמן שאת אמורה להרגיש כי פחות ניוטריאנטים נספגים אל מחזור הדם בזמן נתון. שובע יגיע רק כשספיגת המזונות יעילה. בנוסף בעת שתיית מים לפני האוכל את מוהלת את מיצי העיכול שבקיבה מה שמשאיר מזונות זמן רב יותר בקיבה. מהלך שעלול להתסיס את המזון שבקיבה וליצור תרבית של וירוסים ובקטריות שהרי תסיסה = ריקבון. לא לשתות מים צמוד או בזמן הארוחה. בכללית ההתייחסות לכתבה הזאת היא שטותית כי כולה שטות אחת גדולה יחד עם מדור ה"בריאות" החובבני וחסר האחריות של מאקו.
12/09/15 | 12:27
3. אפשר לעבור את הארוחה בשלום גם עם
קומפורט זון. לא משנה מה אני יאכל או אשתה תמיד יש את הכבדות והנפיחות הזאת אחרי הארוחה (במיוחד של החג)... בקומפורט זון יש תערובת של אנזימי עיכול וצמחים שעוזרים בעיקר בעיכול ולהרגשה הזאת שאחרי האוכל ככה שאפשר לאכול בשקט מה שרוצים.
10/09/15 | 23:26
2. שנה טובה לכולכם אחים תעשו חיים תוכלו טעים החיים יפים חיים פעם אחד ואחרי זה נפגש והליכות כל לילה
10/09/15 | 22:18
1. תודה רבה על העצות
קראתי ומתכוונת לממש.אצלי אין בעיית משקל אך נתגלתה סכרת הריון ובהחלט צריכה להקפיד על כמות הפחמימות שנכנסת לפה גם בחג.שנה טובה לכולם
10/09/15 | 13:39