כריזמטית ולבבית וסוחפת, נותנת הרבה מוטיבציה להמשיך להתאמץ גם אם קשה. והכי חשוב שהלב שלה פתוח לקבל את כל סוגי האנשים. אין לי ספק שתמשיך לעשות הרבה טוב יחד עם חלי ממן. ללא ספק חלי בוחרת את הטובות ביותר

* טיטי טובולינה   04/01/20 | 04:59

לפעמים הגזמות נשמעות טוב (יחסי ציבור וקידום) לגבי הריצה - אין מצה שהבחורה היתה מתחילה ספורט כשיש עליה ז100 קילו כך שהטיעון הזה שלך לא נכון

* צודקת   04/07/15 | 13:59

כששקלתי 100 קילו בקושי הייתי הולכת קילומטר . נכון להיום אני עושה 10 ק״מ לפחות של ריצה עם הליכה( כבר 8 חודשים) ומי שלא מאמין מוזמן להצטרף אלי 😃 וכן הגעתי למעל 100 קילו שזה מידה 56 במדי א׳

* מירב   11/07/15 | 17:59

האישה הצליחה לעשות שינוי גדול בחיים שלה בלי ניתוח ובלי קיצורי דרך, מה את מתווכחת על המידות. משקל ומידות לא תמיד קשורים. מה עם אלה שיש להם אגן רחב יותר וצריכות מידה גדולה יותר. אל תשכחי שמירב אינה גבוהה לפני שאת שופטת. ובעצם - מה כואב לך לפרגן בלי להוסיף עקיצה בסוף. ברור שגדלת בבית ביקורתי. טיפ לחיים - פרגני בלי לעקוץ

* טיטי טובולינה   04/01/20 | 05:01

שם ילמדו אותך שנוי הרגלי אכילה

* צודקת   04/07/15 | 14:00

חברים יקרים , לאלה שמפרגנים ולאלה שלא. אני חיה מצוין עם תפריט של 1200 קלוריות ביום ושתי מנות מותרות בשבוע. משלבת בכל ארוחת צהריים סלט ירקות ובכל כריך ירקות חתוכים בשלל צבעים. וכן עושה מידי יום פעילות ספורטיבית המשלבת הליכה וריצה של 10 ק״מ ולעיתים גם יותר כולל בכיפור ( מכורה לזה). במסגרת התוכנית למדתי לשנות הרגלי אכילה לקויים בדגש על שימוש במעט שמן . עם עובדות אי אפשר להתווכח ואני ועוד רבים הוכחה שהתוכנית של ״חלי ממן״- עובדת! מי שלא יפעל לפי התוכנית יעלה במשקל לאף אחד אין תעודת ביטוח. מאחלת לכולם המון הצלחה , בריאות וכל טוב .

* מירב סימן טוב   02/07/15 | 19:35

כנראה היא גם לא מפרטת את הגיוונים שיש כי בטוח היא לא אוכלת אותו הדבר כל יום. אני בלי עזרתה של חלי ממן סופרת קלוריות ורושמת כל דבר שאני מכניסה לפה וכבר תוך חודשיים ירדתי 3 קילו. ו3ני כן מרשה לעצמי לאכול בחוץ ולאכול גלידה פעם ב...כשמתחשק אבל מקפיקה על כמות הקלוריות ופשוט לא אוכלת בכמויות גדולות. האשה בכתבה אף פעם לא היתה שמנה - היא לא תעלה אם לא תפריז באכילה.

* אני   01/07/15 | 20:42

זה בול תפריט של דיאטנית 1200 קל תתמודדי בשקט עם הקנאה. נפגש עוד שנתיים

* אורית   01/07/15 | 21:44

מי שאוכל פחות מדי לא מרזה

* נויה   01/07/15 | 14:10

ופחממה לא מיותרת לא שומרת על סרוטונין שלא יגרןם להתקפי רעב

* צודקת   04/07/15 | 14:02

הרי יש ארוחות ביניים. היא לא רעבה כל היום!

* טלי   01/07/15 | 20:45

* אחד   01/07/15 | 11:25

* נטע   01/07/15 | 12:53

* דנה   01/07/15 | 13:47

אני אוכלת תפריט מלא של 1200 קלוריות להיום , עשיר ומגוון בהתאם לאפשרויות הקיימות בתפריט המוצע ע״י ״חלי ממן״בנוסף 2 מנות מותרות בשבוע כי אני בשמירה. יש המון אופציות מה שישוב זה להכין אוכל טעים ולשמור על כמויות וגיוון. בהצלחה

* מירב    11/07/15 | 18:02

* ***   01/07/15 | 14:17

* מפרגן    03/07/15 | 02:22