תגובות (35 תגובות ב-20 דיונים)
20.
כל הכבוד
26/05/22 | 16:49
19. ומה שהכי עצוב
שמרב שאתה רץ אחרי אוכל וכל ישותך סובב סביב זה, בקושי, אם בכלל, יש לך חיי מין.
ומכך סובלת גם זוגתך
10/03/18 | 16:52
ואי איזו הסקת מסקנות נהדרת. בדוק קיבלת 150 במילולי בפסיכומטרי
11/03/18 | 08:21
18. חמותי שתחיה הייתה שוקלת 130 קילו בגללי, הייתי מביא לה בכוונה הרבה בקלאווה ושוקולדים
אחרי תקופה שהתחלתי לאהוב אותה עזרתי לה לרדת במשקל פעמיים בשבוע נוסע וגורר אותה עם האוטו שני קילומטרים אני נוסע והיא מאחור עם כבל קשורה והיום היא נראת נפלא אפילו מצליחה לחתור עם קייאק בירקון לבד חמישה קילומטרים.מקווה שלא תשכח לי את זה לעולם
10/03/18 | 16:22
חחחחחחחחחח,איזה יצור
10/03/18 | 22:32
17. נשמע קשה ונוגע ללב, הלוואי והחברה תהיה רגישה יותר
10/03/18 | 15:45
16. קשה לרדת כמו שלי קשה להשמין בתת משקל ממש מבינה אבל לא בא לך לקבל דום לב או שבץ אז כדאי להתחיל לקחת אחריות
10/03/18 | 15:29
15. תנסה לאכול המבורגר טבעוני וציפס אפוי במקום מטוגן אולי תזונה טבעונית היא הפתרון בשבילך
10/03/18 | 14:44
14. כנסו ותגלו מה הבעיה האמיתית
היי אופיר והיי לכולם,
כשמסתכלים על אורח חיים בריא כאל משימה או מטלה- באמת לא מצליחים, כי מדובר בחתיכת "תיק" שצריך לצלוח.
בעברי שקלתי קרוב ל-90 קילו ואני 1.56 מטר.
ה-BMI שלי היה מעל 30 (עודף משקל חמור). פשוט אהבתי לאכול. לפני יותר משנתיים התחלתי תהליך. היום אני שוקלת קרוב ל-60 קילו, מרגישה מצוין ומקבלת מחמאות. לא עשיתי שינוי גדול, פשוט שמתי לב לכמויות שאני אוכלת. למשל: פעם שמתי שמן זית הסלט, היום החלפתי את זה בלימון. התחלתי לאכול יותר לאט ולהינות מהאוכל. כשאני חוזרת הביתה, אני אוכלת שוקולד, אבל רק שתי קוביות. אם בא לי משהו מתוק במהלך העבודה- אני אוכל, אבל בכמות קטנה ומספיקה, כשאחזור הביתה אוותר על המנה המתוקה שלי. בסופ"שים אני מרשה לעצמי לאכול טיפה יותר, אני אוכלת עוגות ומתוקים ( במינון כמובן).אני לא מרגישה שוויתרתי או שעשיתי מאמץ, אני פשוט מודעת יותר ולא מכניסה כמויות לא נחוצות לגוף שלי.זה לא מסובך, באמת- רק החלטה קלה שיותר מודעים למה שאוכלים.
והכי חשוב- הירידה שלי ממש ממש איטית, אני כמה שנים בתהליך ועדיין ממשיכה. הכל אפשרי- רק צריך לבחור
10/03/18 | 14:40
כל הכבוד בהצלחה בהמשך היה כיף לקרוא
10/03/18 | 23:14
13. אחי זה הכל כוח רצון
אני הייתי 98 ויום אחד לקחתי החלטה וירדתי 20 קילו (!) בחודשיים. היום שנה אחרי הדיאטה אני 80 קילו
10/03/18 | 14:35
נפגש עוד 5 שנים
10/03/18 | 15:00
12. ליבי ליבי
יש אנשים רעבים בעולם, בארץ, בשכונה שלך
ואתה בוכה על זה שאתה שמן?
לא רוצה להיות שמן? תתחיל לשלוט בעצמך ולאכול בריא
אל תאכל ז.ב.ל כל היום בכמויות ואז תכתוב טור כדי לקבל כמה חיזוקים
10/03/18 | 14:07
מתי תשלוט במה שיוצא מהפה שלך? זה יותר נשלט מדיאטה.
10/03/18 | 15:01
11. מילים מהלב נכנסות ללב
מאחל לך הצלחה בדיאטה גבר.
10/03/18 | 13:34
10. אהבתי 👍🏻
10/03/18 | 13:23
9. שמע..זה עצוב אבל קשה לרחם עליך
אתה מתאר חיים אומללים במטרה שמרחם עליך? א. לנו זה לא באמת משנה
ב. האדם היחיד שזה אמור להיות איכפת תו זה לך. לרדת במשקל ותשנות הרגלים זה קשה!! אבל זה לא לטוס לירח.
מאמינה שאם חליחה וחס תגיע חבית חולים יום אחד,אתה תתעורר על החיים שלך. אל תתן לזה להגיע לשם. תבקש עזרה. מאמן אישי ודיאטנית זה כל מה שאת צריך. עדיין תוכל לאכול והרבה. פשוט לא ג'אנק. בהצלחה
10/03/18 | 09:15
8. לא מבין אנשים שמחליטים על דיאטה
ולא עושים אותה כמו שצריך.
זה אומר רק שאין כוח רצון וחשק אמיתי להיות רזה.
10/03/18 | 05:28
ירידה במשקל
לפי התגובה שלך רואים שלא ניסית אף פעם לרדת במשקל
10/03/18 | 14:14
למה הסתרת את הידע הזה עד היום??? מדענים עובדים לחינם
10/03/18 | 15:04
7. מזדהה
09/03/18 | 17:23
6. כן מותר להגיד הכל לשמנים
אני באמת לא מבינה שמנים , כל מה שתיארת פה נשמע כיאלו החיים שלך קשים
ובאמת שזה תלוי רק בל
במקום לקחת את עצמך ביידים אתה בוחר לסבול ולא להנות מהחיים שלך
חבל
09/03/18 | 14:46
חבל שאת לא לוקחת עצמך בידיים ונהיית יותר חכמה
עם לא הרבה השכלה את תוכלי אולי להבין שהעובדה ש99% חוזרים למשקלם לפני תחילת הדיאטה או יותר, משמעה ש"לקחת עצמך בידיים" היא עצה פשטנית שלא לומר מטופשת.
קחי עצמך בידיים ותרכשי השכלה במקום לדבר שטויות.
10/03/18 | 06:37
צודק
אבי ב 100% החברה דוחה לועגת לכל מי שלא עומד/ת בסטנדרט הביתי...
10/03/18 | 14:02
ככל שירדת במשקל ירדת גם בשכל
10/03/18 | 14:57
אם היה מותר להגיד הכל לטפשים היו עושים אותך אומללה
10/03/18 | 14:59
5. עצוב כמה שזה נכון
09/03/18 | 14:26
4. אהבתי לקרוא חבל שנגמר
09/03/18 | 12:48
3. ניתוחון קטן ותרד ל 100-90
בקלות
09/03/18 | 12:48
אתה טועה ומטעה
זה ניתוח מסוכן ויש לו השלכות גדולות לרעה על החיים לאחר מכן ובמיוחד על ננפש. חבל שאתה כותב דברים ללא שמץ של מושג.
09/03/18 | 17:02
2. מבין היטב את מצבו, זה ממש מאבק לחיים
כל הכבוד על חוש ההומור המפותח!
09/03/18 | 11:03
1. לפני 6 שנים שקלתי 110 ק"ג, היום 76, ואומרים שאני רזה מידי
09/03/18 | 10:41
יש לך עוד
יש לך עוד לרדת נשמה זה עדיין מלא
10/03/18 | 00:02
''דורון'' תרגע עם הפרגונים. לא הכל בבת אחת.
''דורון'' תרגע עם הפרגונים. לא הכל בבת אחת.
10/03/18 | 13:18
זה ממש לא מלא, עצרת שנייה לחשוב
מה הגובה,מבנה הגוף ומסת השריר שלו/שלה?? אז בבקשה תפסיק לזרוק משפטים כאלה שמתבססים על כלום בערך.
10/03/18 | 14:11