בריאות
תגובות (7 תגובות ב-4 דיונים)
4. לא מומלץ לקפוץ
עם הזמן זוהי פגיעה בטוחה ובלתי הפיכה בגב התחתון. היזהרו.
* אחת   31/08/15 | 00:38
3. מזרן יוגה בשביל שכיבות סמיכה?
השתגעת לגמרי??!! תנו לי לגלות לכם משהו , מתאמנים בבית הדבר היחידי שאתם צריכים זה רצפה ואת הגוף שלכם. כל השאר שטויות.
* מאמן   30/08/15 | 09:03
2. It takes one to know one
* מיכל   29/08/15 | 18:30
1. זה רק אני או שהיא קופצת כמו צפרדע...?
זה רק אני או שהיא קופצת כמו צפרדע...?
* שואל..   28/08/15 | 14:59
רק אתה..
* עונה   28/08/15 | 17:59
כן זה רק אתה , משקפיים דחוף!
* מתאמן   30/08/15 | 08:16
זה לא רק אתה
תנועתיות מוגזמת במפרק הכתף ונחיתות נוקשות על הקרקע. נוסחה בדוקה לפציעות. כמובן שלא ניתן לקפוץ ככה לאורך זמן ובאמת להגיע לתוצר אירובי כלשהו. דרוש תיקון בהדגמה.
* עונה   30/08/15 | 10:40