תגובות (6 תגובות ב-5 דיונים)
5. לא יודעת מה בא לי יותר לאכול או להיות רזה
סיפור חיי
22/06/14 | 21:36
4. בבקשה אימרי זאת לילדיי הקטנים
שלא יתעוררו בלילה מתוך חלומות רעים או וואט אבר, כי אימא צריכה לשמור דיאטה ובגלל זה חייבת לישון. נו נו נו לכם! אם לא תשנו טוב אימא תהיה שמנה והכל בגללכם!
20/06/14 | 14:18
3. כל שבוע משהו אחר..
לפחות פעם בשבוע קופץ מישהו ואומר שמשהו שאנחנו עושים הוא לא טוב ושבוע אחרי זה מישהו אחר סותר אותו..
יאלה שחררו.. כל אחד ומה שטוב לו..
דיאטה זה משהו אינדיוידואלי ורק שבוע שעבר קראתי שלאכול לפני השינה לא משפיע לפה או לפה כי ככה או ככה הבטן ממשיכה לעבוד.. למי להאמין? למי שיותר נוח בסופו של דבר..
20/06/14 | 09:27
2. ומה עושים שהבטן מקרקרת?
20/06/14 | 09:03
הולכים לישון ואוכלים ארוחת בוקר כשקמים
20/06/14 | 12:22
1. רצף של שטויות
יש המון והרבה יותר משני המחקרים על העכברים שלך שמצביעים שאפשר ורצוי לאכול טוב לפני שינה כי היא מהווה מעין צום לגוף...הדבר הכי טוב שאפשר לעשות כדי לרדת במשקל הוא פשוט להוציא יותר קלוריות מאשר להכניס(שימור אנרגיה).
כל השיטות/הדיאטות יכולות לעזור לתקופה מסויימת אבל שינוי באורך חיים שלם יבטיח שינוי שלא יחזור לאחר הפסקת הדיאטה/מחקר שטותי/טרנד...אין קיצורי דרך
20/06/14 | 08:47