תגובות (5 תגובות ב-4 דיונים)
4. נפלתם על הראש? אם אני אשתה בלילה
אחרי חצי שעה אתחיל לקום לשירותים וזה יהיה מחזור סיוטי של כמעט כל שעה.
בגלל שאני שותה הרבה אני לא מצליחה לישון כמו שצריך כי אני צריכה לקום לשירותים כל הזמן.
לכן אני מפסיקה לשתות איזה שעתיים שלוש לפני השינה.
עכשיו עוד רוצים שאשתה בלילה... משועממים
20/11/18 | 03:36
3. ולכן יש לכל בן אדם 24 שעות ביום
על מנת שנישן 8 שעות,
8 שעות נעבוד ו 8 שעות נוסעות לשעות הפנאי.
12/11/18 | 05:10
מוזר אבל לפי החוק צריכים לעבוד 42 שעות בשבוע
16/11/18 | 15:36
2. מעניין ומפתיע כי נוגע לי אישית
אני סובלת מבעיות שינה מאז הילדות. לא יודעת כל כך מה זה לישון בלילה, וגם השעה כעת היא 02:58!!!!!
אני סובלת מאוד מאוד מתחושת יובש חזקה (לא רק בלילה) אבל היובש בשכיבה ובמיוחד כשמנסים לישון - מציק לי אף יותר. זה לא פשוט כל פעם לקום לשתות, גם אם בקבוק מים מונח לי על השידה ליד המיטה. עדיין, צריך לקום ולשבת כדי לשתות.
מה שמפתיע אותי מאוד הוא, כפי שמוזכר במאמר זה,
על ההורמון וזוספרין: "וזופרסין מסייע לווסת את נוזלי הגוף ולמעשה יכול להשיב מים חזרה לגוף מהשתן כדי למנוע איבוד מים בזמן שאנחנו ישנים.".
כל הזמן מה שאנחנו יודעים על התהליכים בגוף ואיך הנוזלים עוברים מן הכליות אל שלפוחית השתן ומשם לשופכה, אבל מעולם לא שמעתי על תהליך הפוך המתרחש בגופנו.
אשמח לשמוע על כך מרופא ישראלי מוכר בתחום האורולוגיה או האורוגניקולוגיה.
12/11/18 | 03:05
1. בתור מי שישנה פחות מ 5 שעות בלילה
12/11/18 | 00:20