תגובות (14 תגובות ב-13 דיונים)
13. טיפים לא רעים בכלל, אבל
סעיף 7: "פחמימות מהסוג הרע"?! -קצת נסחפתם!!
אין כזה דבר "פחמימות רעות", ולא צריך לפחד מפחמימות, אבל זה נכון שברוב המוחלט של המקרים - יש להעדיף לצרוך פחמימות מורכבות (מלאות).
מכאן ועד להפחדה מפניהן המרחק הוא גדול.
14/07/14 | 20:07
12. איזה סוג דג עדיף יותר לאכול בדיאטה?
07/05/13 | 15:23
11. מעולה, תודה
04/01/09 | 15:49
10. אחוזי שומן
לפי המלצותכם לאכול 3% שומן לא פחות אני נמצאת בדיאטה של שורי משקל וגביע של יוגורט 3% נחשב 3 נקודות מ20 נקודות שיש לי לכל היום איך זה יכל להסתדר לי א
23/11/08 | 09:25
9. דיאטה
תנסו וכתבו באתר אם העצות הנ"ל מועילות, רצוי לשלב מעט מאוד ספורט לחילוץ העצמות
27/10/08 | 09:05
8. כתבה מועילה!
אחלה כתבה,
זה עוזר לאכול בריא ודברים מגוונים עם פחות אחוזי שומן וכולסטרול וכו' ..
דיאטה מושלמת (עם קצת כושר הכי טוב !)
בקיצור תודה, עזרתם!!! :]
בהצלחה לכולם.
זה עוזר לאכול בריא ודברים מגוונים עם פחות אחוזי שומן וכולסטרול וכו' ..
דיאטה מושלמת (עם קצת כושר הכי טוב !)
בקיצור תודה, עזרתם!!! :]
בהצלחה לכולם.
26/10/08 | 20:26
7. לצמצם
הכל נכון, בנוסף יש לצמצם כמויות ולהשלים עם ירקות
כמו כן יש לאכול פחמימות מלאות.בהצלחה
כמו כן יש לאכול פחמימות מלאות.בהצלחה
26/10/08 | 13:26
6. להמתקת משקאות ואפייה - היכ טוב דיאטיפ
ממתיק מרוכז נוזלי. ממה שניסיתי יש לו הכי פחות טעמי לוואי.
25/10/08 | 20:31
5. את האמת אני צריכה להתאמץ גם בגלל הדיאטה הזאת , צריך להחליף את הכל בקיצור
25/10/08 | 19:43
4. סוכרזית על בסיס סוכרלוז בשם סוכרלייט
אני מכורה לסוכרלוז בריא ללא טעם לוואי,וכמעט בלי קלוריות.
25/10/08 | 16:04
בריא זה לא
אין דבר כזה ממתיק בריא. כל תחליפי הסוכר משבשים את פעילות האינסולין בגוף. עדיף לא להמתיק בכלל. אם כבר צריך להמתיק עדיף עם משהו כמו סילאן שהערך הגליקמי שלו נמוך יותר.
14/07/19 | 19:19
3. מעולה, תודה!
זה יותר מדיאטה, זה הרגל לחיים.
25/10/08 | 13:26
2. מקסים
25/10/08 | 11:31
1. כתבה מצויינת
בדיוק בזמן
23/10/08 | 18:02