זה ידוע שברגעי משבר, כשנדמה שאין זמן לשום דבר ולא מספיקים כלום, צריך לזכור שיש לנו את אותה כמות שעות ביממה כמו לביונסה. כדי להזכיר לנו את זה, קווין בי שיתפה בעמוד האינסטגרם שלה סרטון בו היא מרימה משקולות, מתאגרפת, קופצת, מתמתחת, עושה כפיפות בטן ומה לא. כמובן שהיא מספיקה בכמה שניות לדחוס אימון אינטנסיבי שלאדם הממוצע היה מספיק לחודש. 

אבל אל תבינו אותה לא נכון, ביונסה לא כאן כדי להוציא לכם את הרוח מהמפרשים - ההפך. היא שיתפה את הסרטון כדי לתמוך בפרויקט הכושר והבריאות של חברתה הטובה הגברת הראשונה מישל אובמה, שנקרא "Let's Move". הפרויקט מציין חמש שנות פעילות, ומישל אובמה שלחה את האומה האמריקאית "לתת לה חמש", או לחלוק חמש בחירות בריאות שהם עושים. התגובה המושלמת מצד ביונסה היתה להצטלם בזמן אימון ולחלוק את בריאות השיא שלה בסרטון לצלילי "Eye of the Tiger". 

אז אם חשבתם שאתם הולכים להעביר את סוף השבוע הזה במיטה ומול הטלוויזיה והמחשב, קווין בי כאן כדי להרים אתכם לכמה שכיבות שמיכה וסקוואטים, ולשלוח אתכם לסוף שבוע מלא אנרגיות ומוטיבציה. יום יבוא ונהיה פרודוקטיביים כמוה (או שלא). 

Celebrating the 5th anniversary of Let's Move! #GimmeFive @michelleobama ��

A video posted by Beyoncé (@beyonce) on