mako
פרסומת

כך תקרעו ספר טלפונים

לא התאמנתם אתמול? אין לכם מספיק שרירי ידיים? אל תדאגו, כי גם אם אתם הכי חלשים בעולם, תצליחו לעשות את התרגיל שבודי בילדרים כל כך אוהבים להשוויץ בו. צפו בגבר שרירי במיוחד שמסביר בדיוק איך גם אתם יכולים

מערכת ערוץ הגברים
mako
פורסם:
חלש הופך לשרירי
חלש הופך לשרירי | צילום: יוטיוב\52 Skillz
הקישור הועתק

מכירים את התרגיל ההוא מפעם של קריעת ספר טלפונים עבה לחצי, ששרירנים ענקיים היו עושים כדי להלהיב את הקהל? ברור, כי כולם מכירים. ואם חשבתם שבאמת צריך טון של מסת שריר כדי לעשות את זה - טעיתם בענק.

בסרטון חדש שעלה ליוטיוב, גבר שרירי במיוחד מסביר את הטכניקה שעומדת מאחורי התרגיל, כדי שגם גבר צנום יוכל להצליח לעשות את זה. הסרטון, שזכה תוך ארבעה ימים ליותר מ-40,000 צפיות,  מדריך אתכם צעד אחרי צעד וכדי שלא תפקפקו בהוראות - צפו בעצמכם ותראו איך גבר חסר שרירים מצליח לעשות את זה בעצמו:

האמת שמה שנראה לנו יותר קשה מלקרוע ספר טלפונים עצום לחצי, הוא בכלל למצוא בימינו ספר טלפונים. אז אנחנו הולכים לחפש אחד כזה ואז לנסות את הטריק הזה בעצמנו. נעדכן בהמשך.