טס הולידיי הפכה לפני כחמש שנים לאחת הדוגמניות המובילות בתחום הפלאס סייז, ולמודל השראה עבור רבות, בזכות החיוביות הלא מתנצלת שלה, הרוח הלוחמנית והקעקועים הרבים. בשנים אלה, במקביל, הפכה הולידיי גם לאם לשני ילדים, והמשיכה להיות כנה ולהישיר למציאות מבט, גם בתחום ההורות. בפוסטים ובספר שכתבה מגלה הולידיי את הדברים שרבים מאיתנו שומרים בסוד, ביניהם את העובדה שסבלה מדיכאון אחרי לידה.

הולידיי, 33, סבלה מדיכאון אחרי לידתה השניה, לפני שנה וחצי. ״לא ציפיתי לזה בכלל,״ היא מודה. ״אני לא אחת שרגילה להביט במראה ולהרגיש שאני לא מזהה את עצמי, אבל לצערי זה בדיוק מה שקרה לי. התלבטתי אם לשתף בתחושות האלה, אבל חשוב לי להיות כנה ולחשוף איך זה להיות אישה בתקשורת שהביאה תינוק והלחצים המופעלים עליה, כאם טריה, הם אדירים. הרבה פעמים עבר לי בראש: הלוואי שיכולתי פשוט להיעלם. לא היו לי מחשבות אובדניות של ממש, לא רציתי לפגוע בעצמי, אבל רציתי שלא יכאב לי יותר, ותחושת החוסר אונים היתה מבהילה.״

A post shared by T E S S �� (@tessholliday) on

לטס חשוב, עכשיו שיצאה מהדיכאון והתאוששה, לעזור לאחרות במצבה, והיא מעלה את המודעות לנושא בכל הזדמנות. ״חשוב לי להגיד לאמהות: אתן חייבות לקחת את הזמן ולטפל בעצמכן. אל תגיעו לנקודה שבה אתן מרגישות שאתן מאבדות שפיות. וגם אם הילד שלכם כבר לא תינוק, עדיין יכול להיות שאתן סובלות מדיכאון אחרי לידה. לכו לדבר עם מישהו, לכו למצוא תמיכה, אתן יכולות גם לשלוח לי הודעה. תדעו שאתן לא לבד ולא צריכות לסבול לבד.״

A post shared by T E S S �� (@tessholliday) on

תמונה אחת של הולידיי ושל בנה הוציאה רבים מדעתם: בתמונה רואים את טס ואת בואי הקטן עושים אמבטיה יחד. הסיפור מאחורי התמונה הוא כזה שקשה שלא להזדהות איתו. אחרי יום עבודה עמוס ומלא חזרה אמא טס הביתה וכל מה שביקשה לעצמה זה לחמוק ולעשות אמבטיה רגועה. אלא שהפעוט תפס אותה על חם ודרש להצטרף. ״לרוב זה לא היה מסובך, אבל היה לי קעקוע חדש שאסור להרטיב,״ היא מספרת. ״למזלי אני אולי שמנה, אבל אני גמישה בטירוף. התמונה הזאת אולי לא מחמיאה, אבל לא אכפת לי. אני גאה בגופי וכמה מגוחכים החיים לפעמים.״

A post shared by T E S S �� (@tessholliday) on

״יש ימים מלאים בעצבות, חרדה ואומללות,״ מוסיפה ומגלה הולידיי. ״לפעמים שום דבר לא מסתדר, לפעמים צריך לקחת נוגדי דיכאון, לפעמים צריך לעשות מדיטציה ולשים את הילדים אצל מטפלת. הבעיה היא שכולם מצפים מאמהות להיראות מיד כמו לפני הלידה, ולהרגיש כאילו כלום לא קרה. מצפים מאיתנו להיות חזקות אבל רבות מאיתנו, כולל אותי, מרגישות לפעמים כמו זרות בתוך הגוף שלנו. לי יש הרבה תמיכה בחיי, חברים טובים ויש לי עם מי לדבר, אבל לא כולן כמוני.״

A post shared by T E S S �� (@tessholliday) on


A post shared by T E S S �� (@tessholliday) on