הורים
הורים

ילדים עייפים רעבים יותר

אם הילד שלכם מתקשה להירדם במשך שעות או אם הוא מרבה לקום בלילה, כדאי שתתחילו לדאוג גם לתפריט שלו: מחקר חדש מגלה שילדים הסובלים מהפרעות שינה מפתחים עודף משקל עוד לפני גיל שש. הסיבה: שנת לילה קצרה מגבירה את הפרשת ההורמון שאחראי על התיאבון. ולא, השלמת שעות בצהריים לא תעזור

מירי גריי | mako | פורסם 19/11/08 15:28