לאחרונה חשפה הזמרת קייטי פרי שהיא נקייה מאלכוהול כבר חמישה שבועות, בעקבות הסכם שעשתה עם הארוס, השחקן אורלנדו בלום, במסגרתו אסור לה לגעת באלכוהול במשך שלושה חודשים.

בעקבות ההודעה, ריכזנו עבורכם מדריך קצר בנושא גמילה מאלכוהול. איך מזהים התמכרות, כמה זמן לוקח לגוף 'להתנקות', אילו נזקים עלולים להיגרם לגוף בעקבות השתייה ואיך מטפלים?

מהם הנזקים הכרוכים בשתיית אלכוהול?

נזק לכבד הוא הקלאסי ביותר, ובמצבים מסוימים הוא עלול להוביל לדלקת חמורה המכונה "שחמת הכבד" שעלולה לפגוע בתפקודו. נזקים נוספים פחות מוכרים כוללים למשל: השפעה על המוח, פגיעה ביכולת הריכוז, ביכולת הזיכרון ובתפקוד המוח הכללי. כמו כן, עשויים להתרחש גם נזקים גם למוח העצם עקב ירידה בכמות הכדוריות הלבנות וטסיות הדם.

איך יודעים שמדובר בהתמכרות לאלכוהול?

ישנם שאלונים המאפשרים לאתר התמכרות לאלכוהול. למשל - אם קמים בבוקר ומיד זקוקים לאלכוהול – זה מרמז על התמכרות. גם שתייה באופן יחידני בכמויות גדולות מעידה על בעיה למשל.

בחורה מעשנת קנאביס ושותה אלכוהול (צילום: Joshua Resnick, shutterstock)
קמים בבוקר ומיד רוצים לשתות? כנראה שאתם מכורים | צילום: Joshua Resnick, shutterstock

כמה זמן לוקח לגוף להתנקות מאלכוהול?

באופן כללי, זמן ההחלמה תלוי בכמות האלכוהול שנצרכה ובמשך זמן הצריכה. כשמדובר באנשים שצורכים אלכוהול במשך שנים רבות, ייקח לגוף כמה חודשים ואפילו שנים כדי להתנקות ממנו.

איך מטפלים בהתמכרות לאלכוהול?

כיום ישנן תרופות נוירולוגיות חדשות מאוד, המשפיעות על קולטנים במוח הניתנות במרכזי גמילה.

 

הכותב הוא ד"ר יורם מנחם, מומחה ברפואה פנימית ויועץ למחלות כבד, במחוז הדרום במכבי שירותי בריאות