בריאות
בריאות

כשהחרדה מציפה: 11 שיטות שיעזרו לכם להרגיע את עצמכם

מרגישים לאחרונה מוצפים בתחושת חרדה? אל תתייאשו, יש כמה דברים שאתם יכולים לעשות בקשר לזה. הנה שיטות מומלצות על ידי פסיכולוגים - שעוזרות להפחית את החרדה

מערכת ערוץ הבריאות | mako בריאות | פורסם 14/01/18 07:00 
לחוצה (צילום: Shutterstock/pathdoc)
צילום: Shutterstock/pathdoc
הכי נצפים