בריאות
בריאות
מעיין גוטנמכר
06.03.17

הטיפולים הנפשיים של הסלבס

מפורסמים משתפים על הטיפולים הנפשיים שעזרו להם

צילום: John Phillips, GettyImages IL
קרי וושינגטון

קרי וושינגטון

"טיפול פסיכולוגי עזר לי להבין שאולי זה בסדר שאדבר על הרגשות שלי, במקום לפצות על זה עם אוכל. אולי זה בסדר שאבטא את עצמי". 

צילום: Alberto E. Rodriguez, GettyImages IL
קריסטן בל
צילום: Christopher Polk, GettyImages IL

קריסטן בל

"מצליחים יותר בחדר הכושר כשמתאמנים עם מאמן ואי אפשר ללמוד לבשל בלי להיעזר במתכון. טיפול הוא לא משהו שצריך להתבייש בו".

לינה דנהאם

לינה דנהאם

"הפסיכולוג לימד אותי להיות פחות אכזרית כלפי עצמי. זה לא שהטיפול הפך אותי לאדם הכי שפוי בעולם; זה הפך אותי לאדם קצת פחות לא שפוי".

צילום: Nicholas Hunt, GettyImages IL
קאשה
צילום: Noam Galai, GettyImages IL

קאשה על הטיפול בהפרעות אכילה

"התעללתי בגוף שלי. לא נתתי לו את האנרגיה שהוא היה זקוק לה כדי להיות בריאה וחזקה. עשיתי הפסקה בקריירה כדי לעבור טיפול. הייתי צריכה ללמוד להתייחס לגוף שלי בכבוד".  

קתרין זיטה-ג'ונס

קת'רין זיטה-ג'ונס

"מדובר בהפרעה שמשפיעה על מיליוני אנשים ואני אחד מהם. אם הגילוי שאני סובלת מהפרעה דו-קוטבית עודד מישהו לחפש עזרה, אז זה שווה את זה. אין סיבה לסבול בשקט ואין בושה בלבקש עזרה". 

צילום: Joshua Blanchard, GettyImages IL
ג'ון האם

ג'ון האם

"התמודדתי בעבר עם דיכאון כרוני. הייתי במצב רע... הלכתי לטיפול ונטלתי נוגדי דיכאון, שעזרו לי מאוד. זה מה שטיפול עושה: מעניק לך פרספקטיבה שונה כשאתה כל כך אבוד בתוך עצמך. זה עוזר". 

צילום: Pascal Le Segretain, GettyImages IL
ג'יי.קיי רולינג
צילום: John Phillips, GettyImages IL

ג'יי. קיי רולינג

רולינג שיתפה על הטיפול שסייע לה בשיא ההצלחה: "הכל השתנה כל כך מהר, לא היה לי למי לפנות או את מי לשאול מה עושים במצב הזה. הלכתי לטיפול עקב השינוי הפתאומי בחיי וזה ממש עזר". 

שאקירה

שאקירה

"הפסיכולוג שלי לימד אותי לא להיות בכזה לחץ. זה מאוד משחרר לדבר במשך שעה עם מישהו שלא משנה לו איך הדברים שאתה אומר נשמעים". 

צילום: Frederick M. Brown, GettyImages IL
אווה מנדז
צילום: John Parra, GettyImages IL

אווה מנדז

"תמיד אמרתי שאני אוהבת לדבר על טיפול נפשי. למה לחכות עד שמשהו בחיים ישתבש כדי להתחיל לתקן דברים?".

תגיות: דיכאון   פסיכולוגיה  

* התוכן בערוץ זה אינו מהווה חוות דעת מקצועית, המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.

תגובות סגור
...טוען
מקרא: = תגובה ללא תוכן   = תגובה עם תוכן