בריאות
בריאות

אחת ולתמיד: האם דגים טובים לבריאות?

הם מלאים בחלבון ובאומגה 3, אבל חלקם מכילים כמות גבוהה של כספית. האם כדאי לצרוך דגים באופן קבוע? אילו דגים הכי מומלצים? ולמה טונה בקופסה זאת דווקא אחלה ארוחה? בדקנו ויצאנו לתפוס חכה

מיכל הלפרין | mako בריאות | פורסם 05/02/18 13:45 
דגים, פותחת (צילום: kateafter | Shutterstock.com )
שפע של ערכים תזונתיים | צילום: kateafter | Shutterstock.com
הכי נצפים