בריאות
בריאות

7 תרגילים הכי מיותרים שכולם עושים בחדר כושר

הגיע הזמן להפסיק לעשות את התרגילים שכולם עושים - ולהתחיל לעשות את התרגילים הטובים ביותר עבורכם. הנה כמה מהתרגילים הכי פחות מועילים בחדר כושר והתרגילים שכדאי לעשות במקום

מערכת ערוץ הבריאות | mako בריאות | פורסם 07/12/18 07:00 
אישה עושה פשיטת מרפקים (צילום:  Aleksej Zhagunov, shutterstock)
צילום: Aleksej Zhagunov, shutterstock
הכי נצפים