בריאות
בריאות
בשיתוף adidas

10 כללי זהב לריצה בריאה ואפקטיבית

להתחיל בהליכה, לגוון במשטחי הריצה ולא להגזים: אחרי שתיישמו את הטיפים הבאים, הריצה שלכם תהיה הרבה יותר נכונה ומועילה, וגם תימנעו מפציעות מיותרות. מוכנים?

מיכל הלפרין | mako | פורסם 31/12/17 12:57 
גבר ואישה רצים (יח``צ: adidas)
יח``צ: adidas