בריאות
בריאות

פחות אומללות, יותר סלחנות: אם לארבעה מספרת על הדרך הטובה ביותר לרדת במשקל אחרי לידה

איך יורדים במשקל בלי להרגיש שכל המסע הזה רק מאמלל אותנו? מליסה ווילטס עברה ארבעה הריונות ולא מעט דיאטות קשות במיוחד. לאחר הלידה האחרונה הבינה שכל הזמן הזה היא יכלה לרדת במשקל בקלות יותר ובלי לסבול. כך היא עשתה זאת

מערכת ערוץ הבריאות | mako בריאות | פורסם 24/12/18 07:00 
אישה צעירה אוכלת (צילום:  RossHelen, shutterstock)
צילום: RossHelen, shutterstock
הכי נצפים