בריאות
בריאות

5 דברים קטנים שאתם עושים שהורסים לכם את הדיאטה

ישנן 101 סיבות לכך שדיאטות רבות נכשלות - אך לצערינו במקרים רבים מי שמחבל לנו הכי הרבה בדיאטה זה בכלל אנחנו עצמנו. הנה חמישה דברים שאתם ככל הנראה עושים שהורסים לכם את הדיאטה וכיצד להימנע מהם

מערכת ערוץ הבריאות | mako בריאות | פורסם 30/11/18 07:00 
אישה צעירה אוכלת (צילום:  Dean Drobot, shutterstock)
התחלתם דיאטה? אתם צריכים לדעת את זה | צילום: Dean Drobot, shutterstock
הכי נצפים