View this post on Instagram

A post shared by Naomi Watts (@naomiwatts) on

אם 50 זה 40 החדש, אז נעמי ווטס היא לחלוטין הפרזנטורית של העשור השישי לחייה. השחקנית האוסטרלית חגגה בספטמבר האחרון 52 ובראיון לאתר whowhatwear היא משתפת בסודות היופי שלה לצד סדרת תמונות לא מפולטרות, כמעט נטולות איפור, שמשקפות את היופי הטבעי והקורן שלה, לצד אי אלו קמטוטי גיל.

ווטס, כמו נשים רבות, מודה שגם היא מתעוררת אחת לכמה זמן ומאחלת שהיום אולי לא תתעורר עם אותם קמטוטים סביב הפה והסנטר ובצדי העיניים, אבל עם זאת, היא הבינה שעם הסדקים הללו מגיעים גם חוכמת הגיל והניסיון וההבנה שאישה יודעת מה מתאים לעורה ולפניה.

>> לייק בפייסבוק כבר עשיתם?

"אני חוושבת שאנחנו צריכים לאמץ את תהליך ההזדקנות. יהיו ימים טובים ובטוח שיהיו גם ימים רעים", אמרה ווטס בריאיון, והיא מוכיחה זאת גם כשגוללים בפיד האינסטגרם שלה. מעטות התמונות המשורטטות מאירועים גדולים או אלו שמקושטות בפילטרים. ווטס שומרת על אותנטיות, נטולת איפור ומאוד יומיומית. אמנם היא אינה מדברת על הנושא, אך דומה כי השחקנית לא עברה הליכים פולשניים או הזרקות מרובות, אם בכלל. ובכל זאת, עורה קורן וזוהר לצד שחקני חיזוק של קמטוטי הגיל. אז איך היא עושה את זה?

2 ליטר מים, 8 שעות שינה


לדבריה העצה הכי טובה שקיבלה אי פעם והיא משתדלת לחיות על פיה היא לשתות לפחות שני ליטר מים ביום ולישון שמונה שעות בלילה. "אני יכולה לדעת מיד אם ישנתי בלילה מספיק וטוב ואם שתיתי מספיק מים ביום הקודם", אמרה. "אם לא עמדתי בשתי המשימות האלו, זה לגמרי יבוא לידי ביטוי בעור הפנים שלי". אבל ווטס לא מסתפקת רק בשני אלו. בראיון שיתפה כי היא מקפידה מאוד על טיפול פנים כל כמה חודשים, כמו גם שגרת ניקוי וטיפוח יומיומי: מהסרת איפור לפני השינה ועד מריחת קרם הגנה בכל יציאה מהבית.

איפור פנים בחמש דקות וקרם הגנה

לא מפתיע לגלות אגב שגם בגזרת האיפור, ווטס היא לא מהמגזימות ונוטה לתמוך באג'נדת "פחות זה יותר", או בז'רגון הקוסמטי: " five-minute face" – איפור פנים בחמש דקות. בימים שהיא יכולה, היא גם תוותר על התענוג הזה ותסתפק במריחת קרם לחות ליום עם הגנה של SPF30 וקרם לטשטוש האדמומיות. ווטס, כמו אחרונת האינסטגרמיות, מאמצת גם את שיטת הליפסטיק בואכה סומק ועושה שימוש במוצר אחד בשני אזורים. את הגבות היא ממלאת בעצמה בעזרת עיפרון.

View this post on Instagram

How’s your Monday? Need a polish or even a glow?! Yes please... this is @joannavargasnyc’s exfoliating mask. Pineapple enzymes make you want to eat your face off. They also help penetrate the goodness into your skin. I’m officially golden. As Joanna calls it: A MINI FACIAL IN A JAR. ‍ #magicmonday @ondabeautynyc

A post shared by Naomi Watts (@naomiwatts) on

יוגה, תוספי תזונה ושייקים ירוקים

אבל בת ה-52 נשענת כאמור בעיקר על בריאות וויטמינים ויוגה בשגרת היופי שלה. ווטס חובבת שיעורי תנועה שמשלבים גוף, נפש ורוח ולוקחת תוספי תזונה הכוללים קולגן, אותם מוסיפה למים שלה. לטענתה, זו גם הדרך הטובה והקלה ביותר להכין את עורה ולהיראות במיטבה לפני אירועים גדולים. זה ושייק ירוק. לא חשבנו אחרת.