כל מי שעושה דיאטה מכיר ומכירה את זה מקרוב. אתם מתאמצים, שמים לב למה שאתם מכניסים לפה, בוחרים את התזונה שמתאימה לכם ועדיין לא מצליחים להגיע ליעד שרציתם.חלק יגידו שזה הדחף לנשנש, אחרים "יאשימו" את התיאבון שקשה להשביע ועבור רבים זו תהיה תעלומה מתסכלת. מה בעצם לא עובד שם ואיך תוכלו לעזור משמעותית לתהליך?
ובכן, תוסף חדש בשם Private Boost עשוי להיות בדיוק הפתרון שחיפשתם. אם קרוב ל-4 קילוגרם ירידה במשקל ב-90 יום מדבר אליכם, המתינו להמשך ההסבר.
מהו תוסף Private Boost?
תוסף Private Boost של מייבן, חברה שאנחנו אוהבים מאוד את המוצרים המעולים שלה, מתבסס על רכיב פטנט – חיידק המעי הידידותי IMC 510 שנמצא במחקר קליני כמסייע לירידה במשקל וצמצום היקפים.
הקשר בין חיידקים ידידותיים במעי לשליטה במשקל הגוף וירידה בשומן הבטני התברר במספר לא מבוטל של מחקרים מהשנים האחרונות. כמה הקשר הזה מובהק? בין היתר, המחקרים מצאו שלאנשים בעלי משקל תקין יש חיידקי מעיים שונים מאלה עם עודף משקל או השמנת יתר. מעבר לכך, כאשר חיידקי מעיים מחיות מעבדה עם השמנת יתר הושתלו במעיים של חיות רזות, החיות הרזות פיתחו השמנה.
איך חיידקי המעי מסייעים לירידה במשקל?
100 טריליון חיידקים חיים בבטן שלנו. חלקם מאוד ידידותיים ועשויים להשפיע לטובה על המשקל שלנו. ריבוי של חיידקים "טובים" בבטן, מסייע לגוף לעכל את המזון שאנחנו אוכלים ביעילות רבה יותר ומקטין את הסיכוי לחוות דחף לנשנושים לא רצויים.
פרוביוטיקה, כלומר מיקרואורגניזמים חיים וידידותיים שאנחנו צורכים, עשויה להפחית את מספר הקלוריות שאנחנו סופגים מהמזון. בנוסף, החיידקים הפרוביוטיים משפיעים על רמות ההורמונים והחלבונים הקשורים לתיאבון ולאגירת שומן ומפחיתים דלקתיות מערכתית בגוף, שעלולה אף היא לגרום להשמנה.
מעבר לזה, מחקרים מצאו שזנים מסוימים של חיידקי מעי יכולים לעזור בהפחתת שומן בטני.
הנה ההסבר המלא: פרוביוטיקה משפיעה על התיאבון והשימוש באנרגיה (קלוריות) באמצעות ייצור של חומצות שומן קצרות שרשרת. בין היתר, החיידקים הללו עוזרים לפרק סיבים שהגוף לא יכול לעכל והופכים אותם לחומצה בוטירית.
פרוביוטיקה מסויימת עשויה לעכב את ספיגת השומן התזונתי ולהגדיל את כמות השומן המופרשת בצואה – כלומר, הגוף משתמש בפחות קלוריות מהמזון שאנחנו אוכלים.
עוד יתרון של פרוביוטיקה הוא שהיא עשויה לסייע בשחרור הורמונים מפחיתי תיאבון שמסייעים בשריפת קלוריות ושומן ובנוסף להגביר את רמות החלבון ANGPTL4 שעשוי להוביל לירידה באחסון השומן.
מה עוד? פרוביוטיקה עשויה להפחית דלקת מערכתית בגוף ולהגן מפני השמנת יתר ומחלות אחרות (עדויות חזקות קושרות בין השמנה לדלקת בכל הגוף).
המחקר שמאחורי הזן הפרוביוטי IMC- 510
תוסף Private Boost של מייבן, המושק בימים אלה, הוא תוצאה של פיתוח פורץ דרך. הפורמולה הייחודית של התוסף עם רכיב ה-IMC 510 הפטנטי נבדק במחקר קליני מסקרן מאוד שתוצאותיו פורסמו ב-2022 ונמצא כמסייע לירידה במשקל וצמצום היקפים.
למעשה, בקבוצת המחקר שנערך על החיידק הפרוביוטי IMC 510 נצפו ירידות מובהקות במשקל, בהיקף המותניים ובמדד מסת הגוף - BMI, לעומת קבוצת הביקורת בה לא נצפו ירידות מובהקות.
לאחר 90 יום של צריכה, בקבוצת המחקר, המשתתפים ירדו בממוצע 3.93 ק"ג, 4.9 ס"מ בהיקף המותניים ו 1.15 נקודות במדד מסת הגוף. לעומתם, המשתתפים בקבוצת הביקורת שלא נטלה את התוסף, ירדו 0.36 ק"ג, 2.88 ס"מ בהיקף המותניים ו-0.93 יחידות במדד מסת גוף.
יתרונו של זן IMC 510 הוא עמידותו בפני חומציות הקיבה ומלחי המרה, ויכולתו להיצמד לתאי מעיים, להתיישב ברירית ולהילחם כנגד פתוגנים.
"רכיבים מבוססי מחקר קליני, הם תמיד בעדיפות עליונה", אומרת הדיאטנית הקלינית, הדס צימרמן. "הזן הפרוביוטי 510 IMC הראה במחקר שיפור מבטיח ומשמעותי בהשפעה על משקל הגוף ומדדים אחרים בנבדקים עם עודף משקל והשמנת יתר. תוצאות מבטיחות אלו מצביעות על פוטנציאל ברור לפרוביוטיקה כגישה טיפולית חדשה ובטוחה בהיבטים של ניהול משקל."
לסיכום, השמנת יתר נקשרת למחלות כרוניות וסיבוכים בריאותיים כמו סכרת מסוג 2, מחלות לב וכלי דם, סוגי סרטן מסוימים, מחלות שרירים ושלד, בעיות פוריות ומחלות נוספות. מחקרים שונים מצאו כי בקרב נבדקים עם מגוון דל של חיידקי מעי נפוצות יותר בעיות כמו עמידות לאינסולין, פרופיל שומנים לא תקין, מצבי דלקת ועלייה במשקל לעומת אנשים עם מגוון חיידקים עשיר. עם נתונים ברורים שכאלה נראה לנו שהגיע הזמן לרתום תוספי פרוביוטיקה גם לעזרתכם.