מאות אלפי אנשים בישראל סובלים מדי יום מכאבים כרוניים בלתי פוסקים. מיגרנות, כאבי גב, כאב ממושך כתוצאה מפציעה או תסמונת פיברומיאלגיה – ישנן צורות שונות ומגוונות לכאבים כרוניים והטיפולים המוצעים לא תמיד מספקים. כעת מחקר חדש טוען כי צריכת קפאין יכולה לסייע בשיכוך כאבים כרוניים.
המחקר אמנם קטן, אך הוא עשוי להיות קצה חוט שיסייע בעתיד לא מעט לאנשים הסובלים מכאבים כרוניים. חוקרים מאוניברסיטת אלבמה בארה"ב ניסו לבחון את ההשפעות של צריכת קפאין על סבילות לכאב. במהלך המחקר, החוקרים ביקשו מ-62 גברים ונשים לתעד את צריכת הקפאין היומית שלהם, כולל קפה, תה, משקאות מוגזים, משקאות אנרגיה וכל מזון אחר המכיל את הסם הממריץ. לאחר שבוע, הם ערכו בדיקות שבחנו את מידת הרגישות לכאב בקרב המשתתפים, באמצעות מכשיר המגביר באיטיות את עוצמת החום או הלחץ.
יותר קפאין - פחות כאב
התוצאות, שפורסמו בכתב העת הרפואי Psychopharmacology, הראו שככל שמשתתף צרך יותר קפאין, כך הייתה להם סבילות גבוהה יותר לכאב. ממוצע צריכת הקפאין של המשתתפים היה כשתי כוסות קפה ביום. מובן שחסרים מחקרים גדולים ומעמיקים יותר כדי לבחון את ההשפעה של קפאין על כאבים כרוניים, אך אין ספק שמדובר במחקר שמצטרף לאינספור מחקרים נוספים שמראים את יתרונותיו הבריאותיים של הקפאין.
עוד ב-mako בריאות:
>> האצבע הנפוחה התגלתה כתסמין למחלה קטלנית
>> הפעולה ששורפת לא מעט קלוריות
>> 1 מכל 20 אנשים בעולם ימות בגלל אלכוהול
רק לאחרונה פורסם מחקר שמצא קשר בין צריכת קפה לבין תוחלת חיים ארוכה. ממחקר שפורסם במרץ נמצא כי קפה יכול להפחית סיכון למחלות קשות כמו סרטן וסוכרת, מסקנה שחוקרים הגיעו אליה לאחר ביצוע מטא-אנליזה ובחינה של יותר ממאה מחקרי עבר בנושא. עם זאת, חשוב להזכיר שכמו כל מוצר מזון, מומלץ לצרוך קפה במתינות.