במשקל אדיר של 240 קילוגרמים טוני אורל, בן 56 מבריטניה, הבין שהוא חייב לעשות שינוי באורח החיים שלו. הוא היה מנהל בנק במשרה מלאה, מה שלא הותיר לו זמן לבשל בבית. "לא היה לנו זמן לעשות קניות", מספרת אשתו, "אז היינו אוכלים כל יום טייק אווי של אוכל סיני או הודי."

טוני אורל לפני הזומבה (צילום: AP real life features)
טוני במשקל הכי גבוה שלו | צילום: AP real life features

אבל לא רק בגלל זה טוני השמין. למעשה, מאז שהוא זוכר את עצמו הוא נאלץ להתמודד עם בעיית המשקל שלו. "תמיד הייתי ילד שמן", מספר טוני על עצמו לדיילי מייל, "אמא שלי עבדה במפעל ביסקוויטים אז גם תמיד היו דברים משמינים בבית, פשוט התרגלתי לאכול ג'אנק."

הכל השתנה כאשר הזוג נאלץ לבטל את החופשה שלהם בשל סיבוכים רפואיים כתוצאה מעודף המשקל שלו שהותירו את טוני מאושפז לשבוע. "הרגשתי כל כך אשם שהרסתי את החופשה של אישתי", נזכר טוני, " גם כאשר כן יצאנו לחופשות, לא יכולתי לשבת במושב רגיל של מטוס, ואפילו לא יכולתי לשבת על האסלה במטוס, זה היה מאוד מתסכל. אבל רק ביטול החופשה גרם לי סוף סוף להבין שמשהו חייב להשתנות".

טוני ואשתו לפני הדיאטה (צילום: PA Real life fearures)
טוני ואשתו לפני הדיאטה | צילום: PA Real life fearures
>> לייק בפייסבוק עשיתם כבר?

גם סיפור ההצלחה של אחותו של טוני עודד אותו לשנות את חייו. "היא הצטרפה לתוכנית הרזייה באפריל 2012", מספר טוני, "והיא כל כך הצליחה שהיינו חייבים לנסות את זה גם. אני מאמין שזה מה שהציל את החיים שלי".

אבל מלבד השינוי בתזונה, טוני זוקף את ההרזייה שלו לזכות שיעורי הזומבה שהתחיל, אותם הוא מציג כתשוקה החדשה שלו. "אני מתרגל זומבה כבר שלוש שנים וזה פשוט נפלא", אומר טוני, "פשוט התאהבתי בזומבה, ואני בטוח שזה ישמור אותי בריא ובכושר טוב, אני ממש לא מתכוון לחזור לדרכים הישנות שלי".

הזוג לאחר הדיאטה (צילום: AP real life features)
הזוג המאושר לאחר השינוי בחייהם | צילום: AP real life features

"הוא פשוט אוהב להיות בשיעורים עם המון נשים מסביבו", מוסיפה אשתו, "זה בכלל לא מפריע לו שהוא הגבר היחיד שם. בכל מקרה, אני כבר מזמן לא עומדת בקצב שלו."

טוני לא האמין שיצליח לתרגל בשיעורי הזומבה, ודווקא העובדה שהוא נדבק בחיידק נותנת לו את הכח להמשיך ולשמור על המשקל שלו. "אני הולך פעמיים בשבוע לבלות עם נשים אחרות, אבל אשתי ממש תומכת. הזומבה ממש שינתה לי את החיים, לא האמנתי שאוכל לזוז כל כך מהר." כעת, טוני עובד כיועץ בקבוצת דיאטות, והוא אפילו מנהל קבוצת הרזייה משלו.

>> שבעה תרגילים שיכניסו אתכם לכושר