• 1 שקית פתיתים ללא גלוטן שופרסל

  • 1 בצל קטן קצוץ

  • 4 כפות שמן זית שופרסל פרמיום

  • 1 רוטב פסטה בזיליקום אורגני גרין

  • 1/2 שקית אפונה קפואה עדינה שופרסל

  • 1 שקית גזר מגורר שופרסל 

  • 1 כפית מלח דק שופרסל 

  • 1/2 כפית פלפל שחור גרוס במיכל

  • 1 כף פפריקה מתוקה

  • מים רותחים עד לכיסוי של 2 ס"מ מעל התבשיל

  1. בסיר סוטאז' מניחים שמן זית ופתיתים, מטגנים תוך כדי ערבוב כ- 3 דקות
  2. מוסיפים בצל, ממשיכים לטגן תוך כדי ערבוב 3 דקות נוספות
  3. מוסיפים את התבלינים היבשים ואת הגזר והאפונה, מערבבים ומים רותחים
  4. מביאים לרתיחה, מוסיפים רוטב, מנמיכים את הלהבה ומבשלים בכיסוי כ- 20 דקות
  5. משאירים את הסיר מכוסה ללא הלהבה כ- 5 דקות נוספות, מערבבים ומגישים

לעוד מתכונים בלי גלוטן לחצו כאן>