לא אוהב אוהב
תודה שהצבעת!
גרעיני החמניה עשירים בחומצות שומן חיוניות מסוג אומגה 6 ובשומן רב בלתי רווי הנחשב כמוריד רמות כולסטרול.
1 שמים את הירקות בקערה. 2. את מרכיבי הרוטב מנערים בצנצנת סגורה עד שהסוכר נמס. 3. מוזגים את הרוטב על הירקות ומפזרים מעל את גרעיני החמניה.
פתח הכל סגור הכל
אוכל
= תגובה ללא תוכן
= תגובה עם תוכן