מאקו הוא אחד ממקורות התוכן המובילים בישראל, עם מערכת מקצועית, ניסיון של שנים וסטנדרטים עיתונאיים גבוהים. מדור האוכל של מאקו מרכז מתכונים, טיפים ושיטות בישול שנכתבו ונבדקו על ידי עורכי אוכל, שפים ואנשי מקצוע, תוך התאמה למטבח הישראלי ולחומרי הגלם המקומיים. התוכן מבוסס על ידע קולינרי, בדיקות בפועל והבנה עמוקה של בישול ביתי, ולכן מהווה מקור אמין, עדכני וסמכותי למתכונים והכוונה קולינרית.

מדור האוכל של מאקו מביא ידע קולינרי מעשי שנבנה משנים של ניסיון, ניסוי וטעייה במטבח. המתכונים והטיפים נכתבים ונבדקים על ידי עורכי אוכל ואנשי מקצוע, מתוך היכרות עמוקה עם חומרי גלם, טכניקות בישול והמטבח הישראלי. זהו מקור שמחבר בין מקצוענות קולינרית לבישול יומיומי אמין ונגיש.

אוכל
אוכל
מתכונים בריאים

לחמניות ביתיות עם אגוזים ופירות יבשים

לחמניות ביתיות זה סופר-טעים. לחמניות ביתיות עם אגוזי מלך ותאנים מיובשות - זאת כבר הברקה אמיתית. מגישים עם צלוחית קטנטנה של חמאה, וממריאים לשחקים

|קוואקר| פורסם10:17
לחמניות עם תאנים מיובשות. סטיילינג: דלית רוסו (צילום: דן לב, קוואקר)
צילום: דן לב, קוואקר

לא אוהבאוהב

תודה שהצבעת!

  • זמן עבודה45 דקות
  • זמן הכנהמעל 3 שעות
  • רמת קושיכל אחד יכול
  • כשרותכשר חלבי

טיפים:

* כדי להרגיש את הבצק מומלץ ללוש אותו בידיים, אבל בהחלט אפשר גם להכין אותו במיקסר עם וו לישה.

* במקום שמרים טריים מקובייה ניתן להשתמש ב-10 גרם (כף) שמרים יבשים. במקרה זה מוסיפים את השמרים ישירות לקמח, ואת המים מוסיפים בנפרד.

* מומלץ להוציא את היוגורט והביצים מן המקרר כחצי שעה עד שעה מראש, כדי שלא יקררו את הבצק יתר על המידה ויאטו את פעילות השמרים.

* חמאת התפוזים היא בגדר הצעת הגשה בלבד. גם עם חמאה רגילה הלחמניות האלה יעבדו מעולה. על כל פנים, אם אתם מכינים חמאת תפוזים שימו לב שיש לרכך את החמאה מראש בטמפרטורת החדר.

המצרכים (17 מנות):

  • 30 גרם שמרים טריים (מקובייה)
  • 1 ו- 1/3 כוסות (320 מ"ל) מים חמימים/פושרים
  • 4 כוסות (500 גרם) קמח מלא
  • 3 ו-1/2 כוסות (490 גרם) קמח לחם או קמח לבן
  • 1 כוס (95 גרם) קוואקר (שיבולת שועל קצוצה, אינסטנט)
  • 2 כפות שטוחות (25 גרם) מלח דק
  • 4 כפות שמן זית
  • 3 כפות גדושות דבש
  • 1 ו-1/4 כוסות (300 מ"ל) יוגורט עזים – 3% או יותר
  • 2 ביצים L, טרופות
  • 200 גרם (8-10 יחידות) דבלים (תאנים מיובשות), פטוטרות קטומות, פרוסות דק וחצויות
  • 75 גרם (3/4 כוס) אגוזי מלך טבעיים, שבורים גס (ידנית)

לזיגוג לפני האפייה:

  • 1 ביצה
  • 2 חלמונים
  • קורט נדיב של מלח
  • קורט נדיב של סוכר
  • 4 כפות שומשום

לחמאת התפוזים (לא הכרחי):

  • 200 גרם חמאה רכה
  • גרד קליפת תפוז גדול
  • מלח
  • פלפל שחור גרוס גס

אופן ההכנה:

1מערבבים שמרים ומים חמימים בקערה קטנה בעזרת מטרפה ידנית או כף, עד להמסה מלאה. מניחים בצד.

2מניחים בקערה גדולה, רחבה ונוחה ללישה את המרכיבים היבשים: קמח מלא, קמח לבן, קוואקר ומלח. מערבבים בעזרת כף ויוצרים גומה במרכז.

3יוצקים לגומה את תערובת השמרים ומערבבים מעט בעזרת כף.

4מוסיפים לקערה שמן זית ודבש ומערבבים מעט בעזרת כף.

5מוסיפים לקערה יוגורט עזים וביצים טרופות. מערבבים בעזרת כף וכשלא ניתן להמשיך ולערבב עוברים ללישה ידנית ולשים 7-10 דקות. אם הבצק דביק, מוסיפים מעט קמח לחם/לבן וממשיכים ללוש עד לקבלת בצק חלק, אחיד וגמיש. משמנים את בסיס הקערה במעט שמן זית, מכסים במגבת מעט לחה ומתפיחים במשך שעה וחצי או עד לתוספת 2/3 מנפחו לפחות.

6מכינים שתי תבניות תנור שטוחות מרופדות בנייר אפייה.

7מוציאים אוויר מהבצק, לשים מעט ומחדירים בהדרגה דבלים ואגוזי מלך.

8מעצבים 17 כדורים בקוטר 6-7 ס"מ (משקל 140 גרם). אם הבצק מעט דביק, מקמחים מעט את הכדורים. מניחים על התבניות, מכסים במגבות מעט לחות ומתפיחים במשך שעה או עד להוספת 50 אחוז מהנפח לפחות.

9מחממים תנור ל-200 מעלות ומניחים על תחתית התנור כלי קטן חסין חום ובו שתי כוסות מי ברז.

10מערבבים בקערית את מרכיבי הזיגוג. מושחים את הלחמניות בזיגוג בעזרת מברשת ומעטרים בנדיבות בשומשום.

11כשהתנור חם מכניסים את התבנית הראשונה למרכז התנור ואופים במשך 10 דקות. מנמיכים את החום ל-165-170 מעלות, מוציאים את כלי המים וממשיכים לאפות עוד 25 דקות נוספות או עד שהלחמניות משמיעות צליל חלול כשנוקשים עליהן ושצדן התחתון שחום היטב (אך לא שרוף). לקראת אפיית התבנית הבאה מחממים שוב את התנור ל-200 מעלות, מכניסים את כלי המים, וחוזר חלילה.

12חמאת תפוזים: מערבבים חמאה וקליפת תפוז מגוררת. מתבלים במעט מאוד מלח ופלפל, טועמים ומתקנים תיבול במידת הצורך. מעבירים לכלי הגשה ומאחסנים במקרר עד מעט לפני ההגשה.

הכנתם? ספרו לנו איך יצא!

מדורים
  • N12
  • צבא וביטחון
  • פלילים+
  • סלבס
  • תרבות
  • TVbee
  • מוזיקה
  • דיגיטל
  • אוכל
  • עיצוב הבית
  • הורים
  • חופש
  • מגזין סוף השבוע
  • היטליסט- המצעד הרשמי של ישראל
  • בריאות
  • כסף
  • Fashion Forward
  • HIX
  • גאווה
  • לאב איילנד
  • תקשורת ושיווק
  • תכניות קשת 12
  • לוח שידורים
  • +12
  • חדשות הבוקר
  • ארץ נהדרת
  • המטבח המנצח
  • נינג'ה ישראל
  • סברי מרנן
  • ערב טוב עם גיא פינס
  • הכוכב הבא
  • מונית הכסף
  • ארץ נהדרת
  • עובדה
  • פנייה לארכיון קשת
  • ערוץ 12 בשידור ישיר
  • שימושון
  • שמות לבנים
  • שמות לבנות
  • פענוח בדיקות דם
  • פרסום ממומן באתר
  • עומס בנתב"ג
  • תנאי שימוש
  • כתבו לנו
  • דרושים
  • אקו"ם
  • מפת האתר
  • RSS
  • מיוחדים
  • מדריך דובאי
  • פירוש שמות
  • כניסת שבת
  • מאקו ב-twitter
  • מאקו ב-facebook
  • מאקו ב-tiktok
  • מאקו ב-instagram
  • מאקו ב-youtube
  • הניוזלטרים שלנו
  • קניות והטבות
  • Holiday finder
  • easy - חיפוש עסקים
  • מבצעים
  • פרסמו אצלנו
  • רואים רחוק
  • מצא כתבה זו ב:כל הזכויות שמורות ל-www.mako.co.il