תגיות

ריסטרט אל תחמיצו פנים - תעסו אותן עצבנים? לחוצים? סתם טרודים? שימו יד על הפרצוף ותתחילו לשפשף זמנים, מועדים ואסטרולוגיה זמן קריאה: 4 דק' שחררו את הזרוע שלכם לחופשי התרגיל שישחרר לכם את הצוואר, השכמות והזרועות באמצע יום עבודה לחוץ זמנים, מועדים ואסטרולוגיה זמן קריאה: 4 דק' מה עושים כשהרגליים נרדמות? קבלו תרגיל פשוט שיחדש לכם את זרימת הדם אל כפות הרגליים. ריסטרט זמנים, מועדים ואסטרולוגיה זמן קריאה: 4 דק'