אוכל

חזה עוף באוכל טורטייה גוואקמולי עם חזה עוף רול של טורטייה מקמח מלא במילוי עוף ואבוקדו זמן הכנה: חצי שעה "פפיטו": גרסה לסנדוויץ' פילי'ס צ'יז סטייק בגט עם חזה עוף, פילה בקר, ירקות וגבינה זמן הכנה: חצי שעה עד 500 קלוריות: טורטייה גוואקמולי עם חזה עוף הארוחה הכי מעולה שיש ב-300 קלוריות בלבד זמן קריאה: 1 דק' איאקה (פולנטה ממולאת) פולנטה (או ממליגה אצל הרומנים) במילוי עוף זמן הכנה: שעתיים ורבע קציצות עוף עם ירק קציצות מאורכות מחזה עוף, קישואים וגזר זמן הכנה: שעה ורבע ארוחה בחצי שעה: חזה עוף עם שעועית ירוקה מתכון לעוף מהיר, זול והכי חשוב - טעים ומזין זמן קריאה: 1 דק' חזה עוף בברביקיו בבישול ארוך יש לכם זמן בשבת? זו המנה שאתם צריכים להכין זמן הכנה: יותר משלוש שעות ארוחה בחצי שעה: שניצל שומשום הילדים יחגגו עם הגיוון הטעים לשניצל הרגיל זמן קריאה: 1 דק' קיץ בצלחת: חזה עוף עם תרד ועגבניות 40 שקלים, 20 דקות - ויש לכם מנת קיץ מקסימה זמן קריאה: 1 דק' אביבה מכינה: חזה עוף על סלט שורשים פשוט וטוב: עוף שחום ומתובל עם תוספת אסייתית זמן הכנה: שעה ורבע עוף בג'ינג'ר עם תבשיל עדשים מנת עוף קלה להכנה עשירה, בריאה וטעימה בטירוף זמן הכנה: שעתיים וחצי סלט חזה עוף מהיר מתכון לחזה עוף בטורטיה עם ירקות וקארי זמן הכנה: עשרים דקות ארוחה ב-500 קלוריות: חזה עוף עם תבשיל עדשים מנה פשוטה וטעימה בטירוף שתעשה לכם טוב לדיאטה זמן קריאה: 1 דק' שניצל מתכון לשניצל במרינדה של חרדל ופלפל שחור זמן הכנה: עשרים דקות חזה עוף אפוי בשמן זית ולימון חזה עוף עסיסי, ברוטב לימון ועשבי תיבול משגע זמן הכנה: שעה קורדון בלו וסלט חלומי מתכון לגלילת חזה עוף עם פסטו ופרמזן זמן הכנה: שעה ושלושת רבעי חזה עוף בעשבי תיבול על מצע של מג'דרה מתכון לארוחה ביתית עם חזה עוף במרינדה זמן הכנה: יותר משלוש שעות ארוחה בחצי שעה: סלט חזה עוף מהיר סלט מעולה שאפשר ורצוי להכין משאריות עוף קרות זמן קריאה: 1 דק' חזה עוף ברוטב חרדל מתכון למנה עיקרית של עוף מתובל ברוטב עשיר זמן הכנה: חצי שעה חזה עוף עם פלפלים מתוקים מתכון למנה משביעה ופשוטה להכנה של עוף מתקתק זמן הכנה: שעה חזה עוף ממולא בבשר טחון ושזיפים יבשים מנה בשרית עשירה במילוי מפתיע זמן הכנה: שעה עוף עם חלב קוקוס מנה תאילנדית של עוף עם אורז וירקות זמן הכנה: חצי שעה השניצל המושלם מתכון לשניצל ביתי עסיסי ורך מתובל בשום וחרדל זמן הכנה: שלושת רבעי שעה ידעתם שהישראלי הממוצע אוכל 3 שניצלים בשבוע? סיבה טובה לראות איך אפשר לשדרג אותם תזונתית זמן קריאה: 4 דק' עד 500 קלוריות: עוף עם חלב קוקוס כך תאכלו מוקפץ בסגנון תאילנדי בחצי מהקלוריות זמן קריאה: 1.5 דק' יש דבר כזה: השניצל המושלם הטיפים הכי טובים שיהפכו את השניצל שלכם למנצח זמן קריאה: 2 דק' השבוע אוכלים כשר בבית האח. מתכונים חמין מקרוני, מרק עם קוסקוס, חלה ממולאת ועוד זמן קריאה: 2.5 דק' בלי עבודה בכלל: עוף בחרדל ולימון להשרות כמה שעות ולצלות חמש דקות. זה הכל זמן קריאה: 1 דק' יש לנו פאייה חזה עוף וירקות שמכינים בחצי שעה זה שהספרדים עובדים קשה לא אומר שאנחנו צריכים זמן הכנה: שעה פיקטה חזה עוף נמאס מהשניצל? תעשו לכם פיקטה זמן הכנה: חצי שעה חזה עוף עם פלפל אדום ומנגו 275 קלוריות למנה ואתם בגן עדן זמן הכנה: שלושת רבעי שעה חזה עוף בשמנת חמוצה על מצע כוסמת מנה כיפית עם קריצה ביתית זמן הכנה: שלושת רבעי שעה 4 דרכים להקפיץ עוף סיני עם אננס או קשיו, בלימון או בטעם חמוץ-מתוק זמן קריאה: 5 דק' חזה עוף וברוקולי מוקפצים ומזוגגים עם קשיו וג'ינג'ר זמן הכנה: חצי שעה קציצות שניצל טעים קר או חם, בפיתה או בצלחת זמן הכנה: שעה פוחדים להסתבך עם הילדים? פשוט תכינו את זה חזה עוף במרינדה מתקתקה - לזה הם לא יסרבו זמן הכנה: יותר משלוש שעות המדור של אלקנה: אורז עם קוביות חזה עוף מנה סופר-פשוטה, שהתגלתה בתחנה כהברקה של ממש זמן קריאה: 1 דק' הכל במחבת: 4 סוגי מוקפצים חם מהכיריים: מוקפצים מהספר החדש של בני סיידא זמן קריאה: 3.5 דק' חזה עוף בחלב קוקוס ופטריות שמפניון על אורז זמן הכנה: חצי שעה מוקפץ אסייתי עם עוף מוקפץ צבועני ועשיר מבית אלקנה ביטון זמן הכנה: עשרים דקות אלקנה מבשל לחבר'ה: כבד מוקפץ עם חזה עוף מכינים ברבע שעה וממשיכים להתמוגג עד הערב זמן קריאה: 1 דק' חזה עוף ממולא חזה עוף עם אורז צימוקים וצנוברים, צלוי בתנור זמן הכנה: שעה ורבע נתחי חזה עוף בשומשום אפויים בתנור חוסכים בקלוריות ומקבלים מעדן מזין ועסיסי זמן הכנה: שעתיים וחצי חזה עוף בקארי עם גרגירי חומוס תבשיל עוף מהיר עם גרגרי חומוס ורוטב עגניות זמן הכנה: שעה נתחי חזה עוף ותפוחי אדמה ברוטב פיקנטי חזה עוף המתבשל עם תפוחי אדמה ומתעטף ברוטב זמן הכנה: שעה וחצי נתחי חזה עוף צרוב ושעועית מוקפצת מנה צבעונית וטעימה לחובבי הבישול המהיר זמן הכנה: שלושת רבעי שעה גולאש חזה עוף קוביות חזה עוף עם פטרוזיליה, פפריקה ופלפל זמן הכנה: שלושת רבעי שעה חזה עוף ברוטב סויה וצ'ילי מתכון קל ומהיר לחזה עוף ברוטב מתקתק זמן הכנה: חצי שעה 8 דרכים טעימות להכין חזה עוף מתכונים שווים שיסדרו לכם ארוחות ערב לחודשיים זמן קריאה: 6 דק' חזה עוף ותפוחי אדמה בחוואיג' מנת הילדות של מוריה קעטבי ממאסטר שף זמן הכנה: שלושת רבעי שעה סלט קיסר מעושן חסה ערבית קריספית וחזה עוף ברוטב קיסר שמיישי זמן הכנה: יותר משלוש שעות 20/20: סאטה עוף מהיר חזה עוף מצופה ומטוגן עם רוטב אסייתי קליל זמן קריאה: 1 דק' ריזוטו עוף מהיר עם חלפניו ופטריות מתכון מהיר לריזוטו עם חזה עוף זמן הכנה: חצי שעה סודות השפים: חזה עוף משודרג מנת עוף עסיסית וטעימה שצורבים דקה אחת מכל צד זמן קריאה: 4 דק' לחמניות ממולאות חזה עוף בטריאקי גם לחם טרי וגם עוף מוקפץ? קניתם אותנו לגמרי זמן הכנה: שעה ושלושת רבעי שניצל פינגווין חזה עוף בציפוי ביצה ופירורי לחם - הכי פשוט זמן הכנה: חצי שעה אומלט עם ירקות וחזה עוף קבלו אומלט משודרג ומהמם ב-15 שקלים ו-10 דקות זמן הכנה: רבע שעה חזה עוף בעגבניות ופסטו תוך עשרים דקות יש לכם מנה טעימה ומזינה זמן הכנה: עשרים דקות 20/20: חזה עוף בעגבניות ופסטו ב-20 דקות - מנה עם שיק של שעתיים השקעה זמן קריאה: 1 דק' קל ומהיר: חזה עוף מוקפץ עם ירקות קבלו גם בונוס: מעין אורז שמורכב כולו מכרובית זמן הכנה: שלושת רבעי שעה פסטרמה חזה עוף עם צ'ילי מתוק מצאנו את הטריק לפסטרמת עוף עסיסית, אבל ממש זמן הכנה: שעה וחצי