עיסוי מהיר ופשוט שלו יכול לשחרר לכם לחצים ולהרגיע אתכם באמצע היום
תנוחת הגופה תרפה לכם את השרירים ותשחרר לכם תאי שומן. סדנת יוגה
קבלו מגוון של עצות שישנו לכם אותו, החל מהשנייה שבה אתם פוקחים עיניים
הקדישו 3-4 דקות ביום לתרגילי צ'י קונג פשוטים שיעשו לגוף שלכם פלאים
שלושה מומחים עוזרים לכם להירגע
בואו לשחרר אותן בעזרת תרגיל מיוחד. סדנת יוגה