בת אל מיכה לפני ואחרי (צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי)
בת אל מיכה לפני ואחרי | צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי
מי אני: בת-אל מיכה, רווקה, בת 18 וחצי. גרה בנתניה ולומדת הנדסת אלקטרוניקה ומחשבים כעתודאית של צה"ל.

בת אל מיכה לפני ואחרי (צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי)
בת אל מיכה לפני. "הרגעים הקשים ביותר בזמנים האלה הם הרגעים שאתה יודע שאתה לא יכול לאכול כל דבר" | צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי
מי אני במספרים: 
גובה:
167 ס"מ
משקל לפני הירידה:
110 קילו
משקל נוכחי:
65 קילו
כמה ירדתי: 
45 קילו
תקופת השינוי: 
שלוש שנים
במשך כמה זמן אני שומרת משקל:
עדיין במצב ירידה

בת אל מיכה לפני  (צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי)
"ברגע שאמא אמרה לי שהיא עוברת את הניתוח החלטתי לקחת את עצמי בידיים ולעשות דיאטה רצחנית". בת-אל לפני | צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי
בת אל מיכה לפני  (צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי)
בת אל מיכה לפני. "אחרי המון ועדות וערעורים קיבלתי אישור לעבור את הניתוח למרות הגיל הצעיר שלי" | צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי
סוגיית המשקל העסיקה את בת-אל מיכה מאז גיל ההתבגרות. העובדה שהיא עצמה הייתה מלאה, כמו גם אמה - הביאו לעיסוק יתר בנושא. "כשהייתי בת 13, אמא שלי ששקלה 130 קילו החליטה לעבור ניתוח הצרת קיבה אצל ד"ר אבינוח. ברגע שהיא אמרה לי שהיא עוברת את הניתוח, החלטתי שאני חייבת לקחת את עצמי בידיים כדי להוכיח שאני לא אצטרך ניתוח בעתיד ואעשה זאת לבד. רציתי להראות לאמי שיש דרכים אחרות לשנות וניסיתי הכול בעצמי. לצערי התוצאות אף פעם לא החזיקו מעמד למשך זמן".

בת אל מיכה לפני  (צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי)
בת אל מיכה לפני. "עשיתי אינספור מאמצים אבל לבסוף התוצאות אף פעם לא החזיקו מעמד" | צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי
בת אל מיכה לפני  (צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי)
בת אל מיכה לפני. "אנחנו שלושה מנותחי קיצור קיבה בבית אחד" | צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי
כעבור שנה וחצי, כשבת אל הייתה בת 14 וחצי ולאחר אין ספור פגישות עם דיאטניות, הליכות ברגל ורצון עז לאמץ אורח חיים טוב ובריא כושל, היא עצמה החליטה ללכת לייעוץ אצל אותו הרופא שניתח את אמה במטרה לבחון אופציות. "אחרי שעברתי הרבה מאוד ועדות וערעורים, קיבלתי אישור לעבור את הניתוח על אף גילי הצעיר (ביום הניתוח הייתי בת 15). יחד איתי, אגב, גם אבא שלי עבר את הניתוח כך שאנחנו שלושה מנותחי קיצור קיבה בבית אחד". 

מה היה הרגע הקשה ביותר בעת הדיאטה?
"הרגע שאתה יודע שאתה לא יכול לאכול  כל דבר שתרצה ומתי שתרצה. מי שעושה ספורט ובוחר באורח חיים בריא ודיאטה על ידי דיאטנית יכול למשל להרשות לעצמו להתפנק על לאפה למשל, אבל זה לא המקרה אצלי שעברתי ניתוח טבעת. מה שקורה הוא שהטבעת עוצרת כניסה של מזון מסויים ובכך מונעת המשך השמנה, מה שמגביר ירידה במשקל. זה בהחלט מבאס מצד אחד, אבל מרגש מצד שני מרגש כי את מבינה שברגע שאותה הארוחה אינה נכנסת לקיבה או לא מתעכלת במלואה, היא גורמת לגוף שלך לאכול מן העודפים המיותרים שקיימים לו".

כיצד הגיבה המשפחה והסביבה לשינוי?
"מכיוון שמשפחתי עברה בעצמה שינוי גדול, היא ידעה היטב עד כמה זה קשה לחיות כילדה שמנה בחברה, ולכן זכיתי לתמיכה גדולה. יש לנו בבית אפילו בדיחות משותפות על הנושא. הניתוח עצמו הוא לא מסובך בכלל (25 דקות ויוצאים ממנו) אבל ההסתגלות האמיתית היא לאחר מכן".

בת אל מיכה לפני  (צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי)
בת אל מיכה לפני. "יש לנו בבית אפילו בדיחות משותפות על הנושא" | צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי
בת אל מיכה אחרי (צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי)
בת אל מיכה אחרי. "הניתוח עצמו הוא לא מסובך בכלל אבל בחיים צריך להסתגל" | צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי
עם החברים הייתה בת-אל יותר סגורה בנוגע לשינוי שעברה. "בהתחלה לא סיפרתי לאף אחד מהחברים שלי על הניתוח מלבד שתיים מחברותיי הטובות ביותר. לא התלהבתי לספר שעברתי ניתוח. התביישתי שאני לא מצליחה לרדת במשקל כמו כל אחד אחר שאני רואה מסביבי". אבל השינוי במראה של בת אל לא השאיר אנשים אדישים. כעבור שנה, היא השילה 15 קילו ממשקל ובחופשת הקיץ, הוסיפה עוד לרדת 20 קילו. "חזרתי לבית הספר אדם שונה לגמרי. כל החברים שלי היו בשוק טוטאלי ואז התחילו השאלות. במהלך הזמן התחלתי להבין שאין לי במה להתבייש או את מה להסתיר ואמרתי לחברים ולכל הסביבה".

בת אל מיכה אחרי (צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי)
בת אל מיכה אחרי. ""אני מרגישה מדהים. זו המילה היחידה שיכולה לתאר את השינוי הזה" | צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי
מה את מרגישה שהשתנה בעקבות הירידה במשקל?
"אני מרגישה מדהים. זו המילה היחידה שיכולה לתאר את השינוי הזה. בזמן שחלף צברתי ביטחון עצמי שלא היה לי לפני, יצרתי קשרים עם אנשים חדשים ואני נהנית בחברתם. כמו כן, בנים התחילו לשים לב אליי יותר ולא רק במובן אפלטוני. התחילו לבקש ממני לצאת איתם, הדבר שכל נערה מתבגרת הייתה רוצה שיקרה לה ולא קרה לי בעבר. אני נהנית משופינג ונכנסת לכל חנות, ולאו דווקא של מבוגרות". 
בת אל מיכה אחרי (צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי)
בת אל מיכה אחרי. "הרשתי לעצמי להתחיל ללבוש שמלות, אפילו טיפ טיפונת מיני" | צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי

בת אל מיכה אחרי (צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי)
בת אל מיכה אחרי. "עם הזמן שחלף צברתי ביטחון עצמי שלא היה לי לפני" | צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי
בת אל מיכה אחרי (צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי)
בת אל מיכה אחרי. "אחרי הירידה במשקל בנים התחילו לשים לב אלי יותר ולא כאל ידידה" | צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי
מה הטיפ הכי גדול שלך למי שמעוניין לעבור שינוי?
"אני לא ממהרת בכלל להמליץ על ניתוח שכן זה אינדיבידואלי לכל אדם. אני כן יכולה לומר שזאת אופציה שלא תמיד עולה לאנשים בראש ונלקחת ברצינות. בחוויה שלי, הניתוח הוא ניתוח פשוט מאוד שאורכו הוא כ-20 דקות בלבד והחלמה ממנו היא 12 שעות. לאחר שמשתחררים מבית חולים יכולים לחזור לשגרת החיים הרגילה שלכם. לדעתי אם אדם הגיע למצב של עייפות ותסכול מהמצב שלו ומרגיש שניסה הכול, שווה לו לבדוק את האפשרות. זה הכול". 

 יש לך סיפור הצלחה משלך? נשמח לשמוע ממך במייל המערכת

>> בפעם הקודמת: "להרגיש טוב עם עצמי זו זכות בסיסית"

>> "פתאום כבר לא מזלזלים בי"
>> "רציתי לחיות בריא. הירידה במשקל היא בונוס"
לכל הכתבות במדור איך רזית

mako נשים: מחכות לך בפייסבוק