תופעת הנשים שמנסות לעודד דימוי גוף חיובי, לגמרי משתלטות על אינסטגרם בסערה – ואנחנו הכי בעדן. בשנה האחרונה, אחד הטרנדים הכי לוהטים ברשת החברתית היא העלאת תמונות "לפני-אחרי", שמנסות להוכיח שרוב התמונות המושלמות בכלל מזויפות.

אבל משתמשת האינסטגרם לידיה טייטרטוט, הצליחה לעורר סערה אמיתית, עם תמונת "לפני-אחרי" עוצמתית במיוחד, שמחזקת את הטענה שמדובר בתעשיית שקרים נוספת. בשתי התמונות, היא חושפת את הבטן והירכיים שלה, כשההבדלים ביניהם עצומים. לטענתה, היא לא עברה מהפך כלשהו, בטח לא בזמן של 12 שעות.

"ההבדל היחידי בין התמונות, הוא שאחת צולמה אחרי יום ארוך שאכלתי ושתיתי בו הרבה מים והשנייה היא בפוזה יותר מחמיאה ועם בטן של בוקר שעדיין שאובה פנימה. (למקרה שלא הבחנתם, בתמונה השנייה אני גם לא נושמת)", הוסיפה טייטרטוט בתיאור התמונה.

Is this a before/after photo? ... Nope! It was actually taken about 12 or less hours apart. Same day, same girl. Spot the differences? ... The difference is a full day of eating+ hydration (left) & posture+sucking in first thing in the morning (right; if you can't tell in the second photo I'm not breathing LOL). ~ Recently I have realized that I have definitely put on weight since I decided to adopt a more flexible lifestyle; meaning ➡️intuitive eating & exercise when/how I want. ~ I realized I was not feeling good about myself & had to take a step back and ask myself; WHY??! Is it the weight gain? Absolutely not. I recognize that weight gain is not good nor bad. Although I still have to remind myself that BIGGER does��NOT��= BAD, I fully understand that & have been practicing listening to my body & being kind to her. After years of believing that smaller meant being better & happier, weight gain isn't something that you just magically become okay with.. it takes practice. ~ But I was feeling heavy; physically, yes, but mostly mentally. After sitting with this feeling, I recognized I had been ignoring my hunger cues. Although the binges had stopped, I was still eating out of emotion. Emotional eating is not something I want to partake in. I understand that food is there FOR me; That it's not trying to do anything TO me (i.e. weight gain). Food is there for nourishment. Food is there for enjoyment. Food is there for energy. FOOD IS NOT THE ENEMY. WEIGHT GAIN IS NOT THE ENEMY. YOUR BODY IS NOT THE ENEMY. ~ I'm taking my life back. Regardless of whatever form my physical body takes on. Being bigger than I once was doesn't make me less beautiful, strong, kind, caring, healthy or vibrant. Being smaller doesn't make me more happy. In the words of the incredible Miss @_kellyu : I AM BEAUTIFULLY ME.���� Regardless of size; I am worthy of love because I am Love. ~ Be easy, be kind, dear friends. You're finally coming into the life you deserve. You shine so brightly, regardless of if you see it in the moment or not. Keep going. I love you.�� . . . #gainingweightiscool #healthyismybody #beyourownkindofbeautiful #fuckthepatriachy #bopo #bodypositive#selflove#embracethesquish

A post shared by Miss Lydia Tatertot������❤️✨ (@bopo_tato) on


בנוסף, היא תיארה את היחס המורכב שלה לאוכל ולמשקל ועל הניסיון לאהוב את עצמה יותר. "הבנתי שאוכל כאן כדי להזין אותנו, כדי לגרום לנו להנאה וכדי לספק לנו אנרגיה. אוכל הוא לא האויב, עלייה במשקל היא לא אויבת והגוף שלך הוא בהחלט לא האויב שלך", את הפוסט היא סיימה כמובן, עם מסר מעצים במיוחד: "תהיו קלות יותר עם עצמכן, תהיו אדיבות ותאפשרו לעצמכן את החיים שמגיעים לכן".