רגע לפני תחילת הקיץ, כשהים והבריכות מתמלאים בשחיינים חובבים, יחידת העילית "אריות הים" חושפת את אחד מסודותיה ומלמדת איך לשחות קילומטרים ארוכים בלי להתעייף.
בסרטון שמלווה את ההסברים נראה אחד הלוחמים מדגים את שיטת השחייה הייחודית, שלאדם פשוט עשויה להיראות כמו חתירה רגילה. אבל יש כמה טריקים שרק לוחמי היחידה יודעים - עד עכשיו. סגנון "החתירה המבצעית" של היחידה כולל בתוכו שילוב של שיטות חתירה, שחיית חזה ושחייה בסגנון חופשי. שילוב השיטות מביא לייעול התנועה וגורם להפחתת התנגדות הגוף. בנוסף לכך, השיטה גורמת לשחיין לשהות זמן רב יותר מתחת למים ולהיות פחות קל לזיהוי.
רוצים לנסות גם? אלה ההנחיות: מאמני היחידה ממליצים להתחיל את האימונים בבריכה. התחילו מצלילה אל תוך המים והחלו את השחייה מבעיטה חזקה בקיר הבריכה. ההדף יאפשר לכם לצוף כשגבכם זקוף והידיים מיושרות מעל הראש כשכף יחד אחד מונחת על השנייה. כשאתם מרגישים שאתם מאטים, פרסו את ידכם לצדדים ובצעו תנועה המדמה "שכיבת סמיכה" – דחפו את המים באמצעות הידיים כלפי מטה ואחורה. אחרי ששוב תתחילו להאט, תצטרכו לבצע תנועת חתירה – בה יד אחת נשארת ישרה מלפניכם, והשנייה דוחפת את המים כלפי מטה. הוציאו את הראש, קחו נשימה עמוקה ותדחפו את היד שהייתה עד כה ישרה לתוך המים. התנועה תיתן לכם דחיפה כלפי מעלה, כך שתצליחו לנשום בלי בעיה. כשתסיימו את פעולה הנשימה, חיזרו על תחילת התרגיל ודמיינו כאילו אתם בועטים בקיר. הפעולה דומה לשחיית חזה או צפרדע.
באמצעות שיטה זו, הלוחמים עוברים מרחקים ארוכים עם עליות בודדות בלבד מעל פני המים ובלי לבצע פעולות רבות של הגוף – כך שהוא מתעייף משמעותית פחות מבשחייה רגילה.
אנחנו בפז"ם כבר עשינו מנוי לבריכה השכונתית בתקווה שיקבלו אתנו ליחידה המיוחדת, או בתור התחלה שנצליח לשחות שתי בריכות. אם גם אתם רוצים, אנא ודאו שיש מציל בקרבת מקום.