בשוק מסתובבות כבר בדיקות היריון שמבטיחות לגלות לך מה המצב שלך עשר דקות אחרי הסקס, אבל רופאים עדיין טוענים שאת צריכה לחכות לפחות שבועיים מרגע ההפריה, כביכול – או יומיים לאחר האיחור במחזור – כדי לבצע בדיקה מהימנה. השבועיים האלה יכולים להרגיש כמו נצח. האם את יכולה לדעת במהלכם אם את בהיריון או לא? יש כמה סימנים שיכולים להיות מחשידים; הנה כמה מהם, בצירוף כמה עובדות והמלצות לשבועיים הראשונים אחרי ההפריה.
את תרגישי כאילו את עומדת לקבל מחזור. אחרי הביוץ משתחררים בגוף שלך הורמונים מסוימים – בלי קשר אם התרחשה הפריה או לא. ולכן אם קיימתם יחסי מין בימים שסביב הביוץ, את צפויה להרגיש את התסמינים האלה בלאו הכי: רגישות בשדיים, מצבי רוח משתנים ונפיחות. אם את לא בהיריון, הם יעלמו תוך כמה ימים; אבל אם התעברת, תגידי להם היי ידידותי כי הם צפויים להישאר קצת בסביבה.
לפעמים את אפילו תקבלי מחזור, או משהו דומה לזה. בשלושים אחוז מההריונות מדווחות נשים על דימום שאותו חשבו בטעות לווסת. זה יהיה דימום קל יותר וקצר יותר מהמחזור החודשי שלך, ולרוב הוא יהיה כהה יותר – אפילו כמעט חום; אבל הוא בהחלט יכול לאכזב נשים המצפות להיריון, או להטעות את אלה שחוששות ממנו.
מוטב שתתנהגי כאילו שאת בהיריון. עד שאת לא שוללת בוודאות את האפשרות שהתעברת – מוטב שתתנהגי כאילו זה קרה. חשוב מאוד בשבועות הראשונים של ההיריון להימנע משתיית אלכוהול, להגביל את צריכת הקפה ולהימנע מביצים, בשר או דגים נאים.
אל תפסיקי ללכת לחדר כושר. גם אם את חושבת שאת בהיריון ואפילו אם את צודקת, אין שום סיבה שתפסיקי לצאת לריצות, להשתתף בקבוצת ספורט או לבצע כל פעילות גופנית אחרת שאת מורגלת אליה, גם מאומצת. להיפך – פעילות גופנית היא חיונית ובריאה מאוד להיריון, ובשלבי ההיריון הראשונים בטח שאין סיבה להגביל אותה. מצד שני - אם אין לך הרגלים ספורטיביים, היריון בכל השלבים שלו הוא לא הזמן להתחיל לפתח כאלה.
תתחילי לקחת חומצה פולית. כדאי לך להתחיל לקחת כדורים של חומצה פולית גם לפני הביוץ, בטח ובטח שבזמן שאת ממתינה לדעת אם את בהיריון או לא. החומצה הפולית חיונית וחשובה, והיא תורמת למניעת פגמים בעובר בשבועות הראשונים של ההיריון.
ולסיום - אל תתבאסי אם את לא מרגישה שום דבר. "רוב הנשים בשבועות הראשונים אינן חשות בשום תסמין המחשיד להריון", אומרת לנו רונית קינן, אחות מוסמכת המעניקה את שירות "טיפה פרטית" - טיפת חלב פרטית בבית הלקוח, "כיוון שרק לקראת סוף השבוע השלישי להיריון העובר מתחיל להפריש את הורמון ההיריון, יש נשים בודדות שיחושו בשינויים ההורמונאליים כבר במהלך השבועיים הראשונים. אל תתאכזבי אם כרגע אינך חשה דבר - עדיין יש סיכוי להריון, גם ללא אף אחד מהסימפטומים ה'קלאסיים' שלהם את כל כך מצפה".