בלילה שלפני הטרגדיה שוחחו השניים בטלפון, ולדברי קופיצקי "לינדזי נשמעה במצב רוח מרומם. דיברנו על החתונה שלנו ועל העיצוב של הבית, כמו כל זוג רגיל. אמנם ידעתי כמובן שמאוד קשה לה אחרי הלידה: היא אפילו קיבלה תרופות נגד דיכאון מהרופא והקפידה לקחת אותן, אבל מעולם לא חשבתי שדבר כזה יכול לקרות".
"זה יכול לקרות לכל אחד"
למה כדאי לשים לב? כ-50-80% מהנשים חוות בימים הראשונים אחרי הלידה תנודתיות במצב הרוח, רגישות יתר, הפרעות שינה וחרדה – תופעות שמאוגדות יחד תחת השם בייבי בלוז (דכדוך אחרי לידה) וחולפת בדרך כלל עצמונית תוך שבועיים בערך. אם הסימפטומים לא חולפים או מחמירים, מומלץ לפנות לייעוץ, שכן דיכאון ממש לא חייב להתחיל מיד אחרי הלידה, ויכול להתפתח גם שבועות ואפילו חודשים לאחריה. למעשה, 1 ל-8 עד 10 נשים תאובחן כלוקה בדיכאון. כשאישה לוקה בדיכאון אחרי לידה, התפקוד יכול להיפגע ברמות שונות. יש נשים שמסוגלות לתפקד עם התינוק בצורה סבירה מבחינה טכנית, אבל מרגישות שהן פועלות על אוטומט, באופן רובוטי, למרות שחיצונית נראה שהן מתמודדות מצויין. עם זאת, ישנם מקרים שבהם הדיכאון מונע מהאישה לתפקד ברמה הבסיסית ביותר, עד כדי חשש לטיפול לקוי בתינוק והזנחת צרכיו. 1-2 מכל 1,000 נשים תלקה בדיכאון פסיכוטי, שעלול גרום לה לפגוע בעצמה או בעובר - וכאן המקום להדגיש את חשיבותה של מערכת תמך – בן זוג, משפחה, חברים או עזרה בתשלום – שתוכל לזהות את המצב, להפנות את האישה לגורם מקצועי ולסייע בטיפול בתינוק.
>> ועוד כמה קטנות חשובות על דיכאון שאחרי לידה
>> דיכאון או דכדוך: כך תאבחני
>> "אני לא סולחת לעצמי על הדיכאון אחרי לידה"