מכירה את אלה שבסוף ההריון יכולות ללכת רק עם כפכפי אצבע כי אלה הנעליים היחידות שעולות עליהן? וגם אז – הכפכף כמעט נקרע מרוב שכפות הרגליים שלהן נפוחות. ללא ספק, בצקות בהריון זה כיף. לא כל הנשים זוכות להן, אבל יש גם לא מעט שכן, והנה אישה אחת שממש, אבל ממש התנפחו לה הרגליים בהריון. מאמנת כושר אוסטרלית בשם שונטל דנקן העלתה לאחרונה תמונת קולאז' לאינסטגרם שלה שבה רואים תמונה לצד תמונה של כף הרגל שלה. באחת מהן מהן יש תמונה של כף רגל נפוחה בצורה מבהילה שצולמה בהריון הראשון שלה, ובשנייה, כף רגל רגילה לחלוטין שצולמה בהריון הנוכחי. ההבדל די עצום.

בתמונה שצולמה בהריון הראשון, כף הרגל והקרסול פשוט עצומים, אבל בשנייה הכל נראה רגיל. "אני יוצרת פוביית כפות רגליים ברחבי העולם עם התמונה הזאת, אבל זאת האמת הגולמית על כמה הנוזלים בגוף שלי השתגעו במהלך ההריון הראשון", כתבה דנקן בכיתוב לתמונה. "בסיבוב השני לא עשיתי שום דבר שונה, אבל ללא ספק אין לי אגירת נוזלים".

Creating foot phobias all around the world with this post �� but this is the raw truth on how bad my fluid got towards the end of my first pregnancy. Second time round I have done nothing different but have absolutely no fluid retention ���� #eatyourheartout #footmodel #footfetishnation #pregnant #fluidretention

A post shared by SNAP CHAT ��chontelduncan (@chontelduncan) on

עוקביה ומעריציה של דנקן מילאו את הפוסט בתגובות וסיפורים של רגלי הריון נפוחות. "הרגשתי כמו פיל בהריון שלי, כתבה אישה אחת, "בשבילי זה היה בדיוק הפוך. בהריון השני הרגליים שלי היו כמו מרשמלו", כתבה אחרת.

למרבה הצער, תופעת הבצקות מתרחשת לא מעט בהריון, במיוחד בשלבים מאוחרים. מדובר בתופעה נפוצה ושכיחה שלרוב אין מה לדאוג בגללה. הנפיחות נגרמת לרוב באמת בגלל אגירת נוזלים, מסבירה ד"ר קריסטין גרייבס, רופאה מיילדותית ל-SELF. בהריון הגוף מגדיל את כמות הנוזלים הכללית בגוף כדי לסייע לתמוך בהריון מבחינת נוזלים, וחלק מהם יכולים להצטבר בחלק התחתון של הגוף. מעבר לזה, במהלך הטרימסטר השלישי, הרחם הגדל מוסיף לחץ על האזורים התחתונים של הגוף, מה שיכול לגרום לנפיחות די רצינית ברגליים, כפות הרגליים, והקרסוליים. "הנפיחות נראית הרבה יותר במהלך היום והיא יורדת בלילה", אומרת גרייבס. פה גם כוח המשיכה משחק תפקיד, כשהוא מושך את הנוזלים העודפים לכיוון הרגליים. כשאת שוכבת לישון בלילה, הנוזלים מתחלקים אחרת וגם הלחץ על הקרסוליים והרגליים פוחת.

A post shared by SNAP CHAT ��chontelduncan (@chontelduncan) on

אבל לא רק עם נפיחות הריוניות נאלצות להתמודד, הרבה אמהות לעתיד מרגישות קושי להתמודד עם החלק התחתון של גופן – אם אלה כאבים ברגליים, תחושת כבדות, וגם תחושת עקצוצים ביחד עם הנפיחות. זה כמובן לא קורה לכל אישה בהריון, אבל זה "Sי נפוץ", אומרת גרייבס.

זה בהחלט משונה שדנקן, וכך גם נשים אחרות, חוו נפיחות איומה בהריון אחד וממש כלום באחר. ד"ר גרייבס לא מופתעת. "זה אחד מהדברים האלה שיכולים לקרות", היא אומרת, "כל הריון הוא שונה". 

A post shared by SNAP CHAT ��chontelduncan (@chontelduncan) on

>> ניתוח קיסרי שמקצר זמן החלמה והתאוששות מהירה? החלום כבר כאן