תנוחת הנקה שתהיה נוחה לך ולתינוק שלך תקל על פעולת ההנקה ותהפוך את החוויה לנעימה וכיפית יותר. ישנן מגוון תנוחות, אבל לכל מתאימה תנוחה שונה, במידה רבה תנוחת ההנקה תלויה במבנה השדיים.
איך תדעו מהי התנוחה האופטימליות? פשוט תנסו את כולן:
1. תנוחת מעבר: התינוק מונח במאוזן לאם - בטן לבטן; האף של התינוק ניצב מול הפיטמה, הישבן והרגליים מול השד השני.
2. תנוחת הפוטבול: החזקת התינוק מהצד - מתאימה לנשים אחרי ניתוח קיסרי.
3. תנוחת ערסול: מתאימה לתינוקות בוגרים יותר.
4. הנקה בשכיבה: תנוחה שמתאימה מאוד לנשים אחרי ניתוח קיסרי או אימהות עייפות שרוצות להתפנק עם התינוק במיטה.
באדיבות פורטל דולה