לקאריס גריי בת ה-20 מוויילס יש כמעט 140,000 עוקבים באינסטגרם - וכשמסתכלים עליה לא קשה להבין למה. לא רק שהיא יפה, אלא גם מתחזקת את הגוף שלה בקנאות של ממש ומדגמנת גזרה מעוררת קנאה.

‼️ FLEX AND FIT LEGGINGS on sale in 13 mins!!! Please please please load the link now or ASAP cus I don't want anyone to miss them!! (it's in my bio and would be awesome to have support from you guys by using it) @busybeefitness  1. I wear a small and I'm usually a UK size 8 in leggings. 2. The flex are very stretchy material on the legs so you can size down but the waist is more true to size. 3. The fit leggings are less stretchy than the flex- more like normal workout leggings and they're very true to size. Again I wear a small! 4. Both are VERY squat proof 5. Neither show sweat patches! Happy shopping Comment ANY questions you have below or DM me about it and I can help you ASAP!!  #fitness #fit #health #healthy #gym #workout #Abs #glutes #fitfam #girlswholift #cardio #fitspo #instafit #gains #girlgains #muscle #strength #motivation #muslce #booty #leanin15 #gymshark #gymsharkwomen #womensbest

A post shared by Carys Gray || Cardiff, UK (@busybeefitness) on

אבל בשבוע שעבר היא החליטה להעלות פוסט יוצא דופן. "בדיקת מציאות קצת שונה היום!", היא כתבה ביום רביעי, לצד צמד התמונות למטה. "לכולנו יש ימים טובים ולכולנו יש ימים רעים :( יש לי מחלת עור שנקראת אקזמה ולפעמים העור שלי שמח ולפעמים יש לו דלקות!! הרשתות החברתיות יראו את הימים הטובים. החלקים הטובים של אנשים וחייהם וזה בסדר! לזה מיועדות הרשתות החברתיות!! אבל הנה תזכורת שבפעם הבאה שאתם רואים ברשתות החברתיות משהו שאתם חושבים שהוא מושלם, זה לא כל הסיפור, זה לא איך שהאדם הזה ייראה או יהיה כל הזמןןןן! אני עדיין נאבקת לקבל את עצמי שמימין, זה חוסר ביטחון גדול שלי וזה בסדר. אני לומדת לקבל את עצמי בידיעה שלכולם יש את המאבקים וחוסר הביטחונות שלהם וזה מה שהופך אותנו למיוחדים וייחודיים".

Slightly different #REALITYCHECK today! ‼️ We all have good days and we all have bad days I have a skin condition called eczema and sometimes my skin is happy as Larry and sometimes it has flare ups ‼️ Social media/Instagram will show the good days. The good parts of people and their lives and that's ok!! That's what social media is for! ‼️ But here's a reminder that next time you see something on social media that you think is 'goals' that it's not the full story, it's not how that person will look or be alllllll the time! I'm still struggling to accept myself on the right, it's a big insecurity of mine and that's fine. I'm learning to accept myself knowing that everyone has their own struggles and insecurities and that's what makes us unique and special  #fitness #fit #health #healthy #gym #workout #Abs #glutes #fitfam #girlswholift #cardio #fitspo #instafit #gains #girlgains #muscle #strength #motivation #muslce #booty #leanin15 #gymshark #gymsharkwomen #womensbest

A post shared by Carys Gray || Cardiff, UK (@busybeefitness) on

העוקבים הביעו תמיכה בגריי, עם כמעט 80,000 לייקים ו-2,000 תגובות.

בשיחה עם מגזין הקוסמופוליטן סיפרה גריי כי בזמן הצילום האקזמה היתה קיצונית. "הייתי על סף דמעות, ובדרך כלל אני מנסה לכתוב על דברים שאני נאבקת איתם, אז החלטתי לכתוב על זה".

היא סיפרה כי "החלק הכי קשה הוא לגלות (בכל פעם) מה גרם הפעם לדלקות ואז לחסל אותו מאורח החיים שלי".

היא ביקשה לחדד את המסר שניסתה להעביר בפוסט: "נסו לקבל את גורמי חוסר הביטחון שלכם. אל תיתנו לבעיות עור להגדיר מי אתם או מה תעשו בחייכם".