תגובות (7 תגובות ב-5 דיונים)
5. חיטוב הגוף ותזונה נכונה המדריך המושלם
08/10/18 | 07:54
4. הטעות הגדולה היא בכלל לעשות דיאטה
צריך להוריד מהתפריט סוכר לבן, קמח ומוצרים מכילי גלוטן על כל צורותיו ,עמילן ומוצרים מעובדים . כך לא רק תרזו אלא תיפטרו מרעלים ותהפכו לבריאים ואנרגנטים יותר
16/02/17 | 23:23
3. היא בכלל לא תזונאית. חובבני
16/02/17 | 22:10
2. אני לא גורו של דיאטות
אבל אשמח לשתף אותכם במה שעשיתי. אכלתי ארוחות מאוזנות יותר יותר ירקות ויותר חלבון על חשבון פחמימה שהקטנתי לא אכלתי הרבה לחם ולא אכלתי בערב חוץ מנס עם עוגיה קטנה .
כמובן שילבתי חדר כושר 3 פעמים בשבוע ו15 ק"מ ריצה בשבוע .
כולם אמרו לי שאני טועה וגם היום אומרים לי שאני טועה אבל אחרי בדיקות דם ותוצאות בשטח הם יכולים לאכול את הכובע. פחות 25 ב4חודשים
16/02/17 | 12:52
הכי נכון-כבר שנים בדרך הזו- ונהנית לי..
02/03/17 | 16:08
1. יועצת תזונה? לא תודה!
אין לי שמץ של מושג מה "השכלתה" של הגברת... לא חסרות דיאטניות קליניות במדינה.
16/02/17 | 09:45
מהנדס יקר , הכול נכון. פששששש כלהכבוד לאחשלי .אני יאכל אותך כמו שאני אומרת לילדים
16/02/17 | 13:25